1、,慢性肾脏病食谱设计与计算,CKD患者医学营养治疗,CKD III 期以上糖尿病相关肾脏疾病(大量蛋白尿期)肾病综合征血液透析腹膜透析肾脏移植肥胖相关肾病 ,*在低蛋白饮食中,约50%蛋白应为高生物价蛋白,中国肾病食品交换份,0-1g,0-1g,0-1g,0-1g,麦淀粉主食的制作,什么是麦淀粉将小麦粉中的蛋白质部分去除如何获得麦淀粉自制:面粉2斤放盐少许,加水1斤揉成面团,置室温中醒12小时,待面团醒开后加34倍的水,用手轻捏面团,将淀粉洗入水中。如此反复捏洗45次,直至面团洗至无浮粉为止。将淀粉浆水集中、静置、沉淀,收集下层的淀粉浆,盛于布袋中沥干、压碎市售小麦淀粉,其他淀粉类食物,除麦淀
2、粉外,慢性肾脏病患者还可选择玉米淀粉、马铃薯粉、红薯淀粉、木薯淀粉、藕粉、蚕豆淀粉、豌豆淀粉、绿豆淀粉等替代主食,如:粉条、粉丝、凉粉、凉皮水晶虾饺、淀粉蒸饺等,麦淀粉主食的制作,淀粉主食的制作技巧水温:8090度水量:适量,边倒边搅加入土豆泥:将适量土豆、芋头等蒸熟、制成泥并和入淀粉,有助于淀粉的粘合现吃现做,麦淀粉主食的制作,淀粉面条原料:淀粉、香菇、肉丝、高汤、青菜、盐、味精做法:将淀粉烫熟,冷却,擀成面条、油炸或蒸熟。将汤烧开,放入香菇、肉丝、青菜煮熟。再放入面条,调味即可食用,麦淀粉主食的制作,淀粉蒸饺原料:淀粉、肉馅做法:将水烧开后,缓慢倒入淀粉中,边倒边搅,将淀粉全部烫熟。凉透后
3、和成面团,下成面剂,擀成饺子皮,包入肉馅,上笼蒸熟,即可食。肉馅中的肉量要根据肾功能决定,其他馅可用蔬菜和粉丝来制作。,麦淀粉主食的制作,淀粉烙饼原料:淀粉,鸡蛋1个,葱末、精盐适量做法:将上面的原料除鸡蛋外,用开水烫熟,面团放凉,把鸡蛋揉进面团中,擀成饼状,放入饼铛中烙熟,即可食用,0-,CKD147膳食宝塔,使用肾病食品交换份制定CKD食谱-5步法,计算标准体重;计算每日所需总能量(DEI);计算每日所需蛋白质摄入量(DPI);使用肾病食品交换份分配食物并补充能量;制定食谱。,男性,56岁,身高170厘米,体重80公斤; 职业:会计; 血肌酐130mol/L,尿素氮9.15mmol/L,e
4、GFR 53ml/min,尿蛋白定量 1.3g/24h; 诊断为CKD 3期,按计划进行肾病营养治疗。,举例,标准体重(kg)=身高(cm)-105; 则该患者标准体重=170-105=65kg;实际体重80kg,高于标准体重的23%(20%),体型属于轻度肥胖,1. 计算标准体重,标准(理想)体重对照表,体质(重)指数(BMI)对照表,体质(重)指数(BMI)= 体重(公斤)除以身高(米)的平方( kg/m2),2. 计算每日所需总能量,肾脏病人每日应摄入能量标准为3035kcal/kgd该患者每日应摄入能量系数为: 30kcal/kgd 故全天所需总能量:6530=1950kcal,成人能
5、量供给量(kcal/kgd),该患者每日蛋白质摄入量应为650.640g (CKD3期推荐蛋白系数为0.6g/Kg/d)其中优质蛋白质应占6070,约为2428g(来自肉蛋奶类) 剩余12g由非优质蛋白提供(来自主食,蔬菜,水果),3.计算每日所需蛋白质摄入量,1、计算摄入的能量:490+2180+250+1*90=910kcal,肉蛋奶,蔬菜,谷类,水果,1950-910=1040kcal4X180+4X90=1080kcal,淀粉,植物油,2、计算不足的能量:,3、补充不足的能量:,淀粉:每份50g ,含0-1g蛋白质、能量180Kcal油脂:每份10g ,含0-1g蛋白质、能量90Kcal,4.利用肾病食品交换份分配食物并补充能量,5.制定食谱:1日总量,5. 制定食谱:分餐,5. 制定食谱:菜 谱,早餐: 低脂牛奶+鸡蛋+花卷(50g普通面+50g麦淀粉) 午餐: 半两米饭+蚂蚁上树+清炒芥兰 晚餐: 半两米饭+牛肉粉丝汤+拌黄瓜 加餐: 200g苹果,5.制定食谱:分配各类食物和餐次,根据营养治疗需要和患者喜好,将食物的总份数分配至各餐次1/5、2/5、2/51/3、1/3、1/330%、40%、30%,