地震自救知识汇总大地震中自救8法 1、尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部。2、活动手脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。 3、围可以挪动的物品支撑身体上方的重物。 4、活动空间，保持足够空气。 5、和开辟通道，朝着有光亮、更安全宽敞的地方移动。 6、约使用代用品和水。 7、量节省气力，可用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息，当确定不远处有人时再呼救。 8、人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。地震避险自救常识 公共场所如何个人防护 罗湖家园网( 在群众集聚的公共场所遇到地震时，最忌慌乱，否则将造成秩序混乱，相互压挤而导致人员伤亡，而应有组织地从多路口快速疏散。罗湖1、如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。 罗湖家园网(Luo2、地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商
