面部皮肤松弛解决一.doc

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资源描述

1. 面部皮肤松弛解决一:面部紧致操皮肤紧致,就像护肤一样,不是一两天就能看见效果。想要皮肤更紧致,日常可以做做脸部紧致操!一、下巴操1.闭上嘴巴,尽量地向右侧移动下巴到底。2.同样地往左侧移动。左右各一次为一组共做八组。二、呅牙操可以消除颈部的松弛与双下巴。1.尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停十秒钟。2.就这样闭上嘴巴用力咬紧臼齿后,不用力停十秒。以上一组动作重复八次。三、舌操使下巴与颈部的线条更完美1.一面用指尖压往下巴,一面舌头尖端用力,尽量地伸出舌头。2.就这样将舌头往左下移动,此时嘴巴的肌肉若变硬就可以了。3.开始往右方旋转。旋转一圈为一组动作,保持这样重复八次。2. 面部皮肤松弛解决一:胶原蛋白皮肤松弛,出现皱纹,也是老化的表现,人之所以会老公,体力衰退,也是因为胶原蛋白的流失。补充胶原蛋白能帮助我们很好的补充流失的营养,并具备了保湿、补水、美白,排毒养颜等多种作用,促使肌肉细胞连接并具弹性与光泽;3. 面部皮肤松弛解决一:冷热水交替洗脸这个很简单,平时在洗脸时,先用热水洗脸

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