让人幸福的事情：有人爱，有事做，有所期待；一个人想过得有意义，一是深挖洞，二是广积粮。1 这个世界上最正确的是跟自己比，想一想今天是不是比昨天进步了一点，想一想明年是不是比今年更加好一点。想一想，10年以后的你是不是比今年的你要更加出色；2 一个人只要心中怀有诗意，就已经达到了诗的境界；而一个人生活的最高境界，就是诗意的生活。诗意的生活是一种感觉，是一种把现实生活中琐碎的情感升华为美好情感的过程；现在这个世界，吸引人注意力的事情太多，从电影电视到电脑游戏，有时欲罢不能，把很多重要事情都耽误了。让我想起了一句话：注意力也是一种资源，分散注意力就是资源不能集中使用。3 优美的结果多是在枯燥和痛苦中得来：流利的英语，反复练习的过程十分枯燥；优美的芭蕾，演员的脚尖全部磨出血泡；迷人的体操，留在运动员身上的处处是伤；动听的旋律，当初不知拉断过多少琴弦；但是枯燥和痛苦本身并不能保证优美，最后的优美和出色是因为有坚韧的精神和一颗坚持的心；（但是这种反复练习也是一种快感，在枯燥的训练生活中，正是那种不断完善自己的欲望让我坚持下来。）4 读到希拉里退选演讲
