悠悠球的30个基本招式.doc

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资源描述

最佳答案 资料: 如果你喜欢悠悠球的话,可以看看我的博克: 希望对你有所帮助参考资料: 悠悠球基本三十招 第一级 劲力旋风 Long Sleeper 抬起手臂,用腕力把悠悠球向下掷出。 注意:手心是向上的! 悠悠球抛出后,手保持水平,手心向下。悠悠球便在绳头处不断转动(Spinning)。(如想悠悠球转得更久,可以作45度向下抛出!) 手掌向上轻拉,悠悠球便自动回转。 这是所有招式的基础,要多多练习啊! 第二级 溜狗 先大力使出睡眠,慢慢将悠悠贴近地面。 悠悠便会向前走。 在悠悠将近停止转动时,手一拉将悠悠收回。 第三级 爬行 先用力使出劲力旋风,慢慢将悠悠球贴近地面。 悠悠球便会向前走。 身体同时蹲下,让悠悠球向前滚动。 待悠悠球将绳子拉劲时,手一拉将悠悠球收回。

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