目 录序自我分析职业分析职业定位计划实施评估调整结束语序我的职业生涯我规划很幸运能够选修刘东平老师的职业指导课。经过六周的学习,我深刻的意识到职业生涯规划的重大意义。职业生涯早设计,你的人生就会早成功。未来,掌握在自己的手中。时光荏苒,二十年如弹指一挥间。二十岁是人生的一个转折点。二十意味着我们要告别幼稚,走向成熟,更昭示我们即将踏向人生的大舞台。所谓职业生涯,是指一个人一生连续从事和负担的职业、职务、职位的过程。职业生涯不仅仅是职业活动,而且包括与职业有关的行为和态度等内容。美国的一位职业指导专家萨帕把人的职业发展过程分为五个阶段:1、成长阶段(出生-14岁),是一个以幻想、兴趣为中心,对自己所理解的职业进行选择与评价;2、探索阶段(15-24岁),逐步对自身的兴趣、能力以及对职业的社会价值、就业机会进行考虑,开始进入劳动力市场或开始从事某种职业;3、确立阶段(25-44岁),对选定的职业进行尝试,变换工作,到逐步稳定;4、维持阶段(45-64岁),劳动者在工作中已经取得了一定的成绩,维持现状,提升自己的社会地位;5、衰退阶段