1、浅谈心理健康教育的重要性 心理健康教育也称心理教育，心理素质教育等，是培养受教育者良好心理素质的教育，是提高受教育者心理机能，充分发掘其心理潜能，促进个性发展教育，是教育者与受教育者心理的自主构建相互作用的社会活动过程。中学生心理健康教育是根据中学生生理，心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。中学生处于半依赖半独立、半成熟半幼稚的矛盾时期，有成人难以理解的困惑与苦恼。只不过其追求独立的意向带来的心理闭锁给其罩上一层面纱，他们许多心理冲突、苦恼或被自我 掩盖、或被成人忽视，以致不少学生感到难以获得理解，觉得孤立无助，只
2、好隐抑于心灵深处，倍受煎熬，任其折磨自己，从而诱发心理问题。有些问题如不及时解决，将会对学生的健康成长产生不良影响，严重的会使学生出现行为障碍或者导致人格缺陷。 中学生心理素质教育的根本任务是按青少年心理发展规律尽可能充分发展并提高学生的心理潜能，进而促进学生的全面素质的提高和个性的和谐发展。在学校教育中开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。 一、中学生心理健康教育是避免各种突发事件，维护社会安定稳定，学校正常 运作，学生家庭幸福的需要。注重学生的心理健康教育工作，及时的疏导，使陷于不平衡状态或不健康状态的个体回复到正常状态，就可以大大地减少偏态与变态的不适应行为，减少青少年违法犯
3、罪事件与异常事件，维护好学校、社会的正常治安与秩序，保证了家庭的幸福。 二、中学生心理健康教育是建设和谐社会的需要。和谐的一个方面的内涵就是避免各种突发事件，维护社会安定稳定，学校正常运作，学生家庭幸福的需要。从心理健康的角度看，人们的心理状态可以分为三种情况：正常状态、不平衡状态与不健康状态或病态（变态）。在不同状态下人们常会 表现出相应的行为特点。比如，在正常状态下，个体的行为基本与其价值观体系、道德水平及人格特征相一致；在不平衡状态下，其个体常会做出反社会行为或异常行为。应当说，中学生的心理处于不健康状态的只是极个别，大部分的心理问题只是属于不平衡状态。一旦个体处在不平衡状态，通常情况下
4、，他会通过自我调节来消除，如果单靠自我调节无效，就得借助于他人疏导，使之消除不平衡，恢复正常状态。注重学生的心理健康教育工作，及时疏导，使陷于不平衡状态或不健康状态的个体回复到正常状态，就可以大大地减少偏态与变态的不适应行为，减少青少年违法犯罪 事件与异常事件，维护好学校、社会的正常治安与秩序，保证了家庭的幸福。注重学生的心理健康教育工作，及时的疏导，使陷于不平衡状态或不健康状态的个体回复到正常状态，就可以大大地减少偏态与变态的不适应行为，减少青少年违法犯罪事件与异常事件，维护好学校、社会的正常治安与秩序，保证了家庭的幸福。如果能这样，和谐社会还愁不能建设好吗？ 三、开展中学生心理健康教育，是
5、学生正常、健康全面发展的保证。从个体发展角度来说，其意义表现在三方面。 促进学生学业事业成功。心理健康教育，首先是发展性教育，有目的、有计划的培养学 生形成良好的心理素质，这些心理素质是他们学业、事业成功的重要保证。 促进良好品德的形成。思想品德，一般由道德品质，政治倾向和行为规范等要素构成。青少年时期，思想品德发展主要包括两方面：一是发展自己的共产主义理想，政治观点和道德品质：二是培养自己正确的道德评价和自我教育能力。心理健康在某些方面可以说是优良思想和品德的基础，而在另一方面则是他们的直接组成部分，所以说，心理健康有利于青少年思想品德的发展。 心理健康的人，必然具有健全的性格，必然会正确的
6、对待周围环境， 严于律己、宽于待人、助人为乐、与人为善。心理健 康的人，他们善于处理人与人、个人与集体、个人与社会的关系。所有这些都是共产主义思想品德发展的基础和组成部分。 心理健康还有利于人积极、乐观地认识环境，改造环境。心理健康的人表现出思想开阔，能在任何环境下乐观地对待现实，以进取精神面对现实，正视自己，适应 社会，努力创新。许多心理学家研究发现，凡是有心理问题的学生，他们在集体中都不善于处理各种关系，都可能成为集体的嫌弃儿，他们更多的表现出冲动、急躁、孤僻、任性和不听话；他们时而表现出自卑、厌世，时而表现出高傲、狂妄。他们缺乏活动愿望和兴趣，不善于交际，经不起挫 折，狭隘猜疑，胆小怕事
7、，这样的人很难形成良好的高尚的思想品德。 保证学生正常健康地生活与发展成人。 四、注重中学生心理健康教育，是青少年身心发展的特点的需要。青少年是时期是一个非常特殊的阶段，个体从儿童进入青少年阶段，其身心发展起了重大的变化。出现了心理和行为有重要影响的两方面需要；一是性需要，二是由于身体的全面发展与性需要的形成，使青少年产生了成人感，出现了强烈的独立性需要。这两种需要与他们心理成熟水平及社会地位水平常常产生矛盾。于是便形成了他们既不同于儿童，又有异于成人的心理特点。而这些特点又 使他们最容易进入心理不平衡状态，最不容易通过自我调节或寻求成人疏导，从矛盾中解脱出来。因此，对青少年进行心理健康教育尤
8、其迫切。由于以上的因素，所以，对青少年进行心理健康教育尤其迫切。 五、加强中学生心理健康教育，是当前社会变动时期的需要。随着社会变革而产生的一些变化或暂时不可避免地滋生的一些因素，对青少年心理状态产生消极的影响作用。 从家庭方面来看，家长是学生的第一任教师，家长的品德修养，文化水平，教育方法以及家庭环境条件等对学生品德和心理成长有直接而有重大的影响。有的家长对子女经常训诫 ，使孩子对父母见而生畏，缺乏感情交流孩子遇到困难得不到帮助，遇到挫折得不到鼓励，使孩子有一种 “ 压抑感 ” 、 “ 委屈感 ” 。离婚率不断增高，家庭温馨气氛减少，严重摧残了孩子的心灵。更有一些 “ 问题家庭 ” ，家长本
9、身品德低劣，作风不正，孩子处于无人监管的 “ 真空 ” 地带，这对孩子的危害也就可想而知了。所以，家庭教育不当，是孩子出现心理问题的重要原因之一。 从学校方面来看，现代化的日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心 理状态必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。片面追求升学率，频繁的测验，学生的分数排位等。重智商，轻德育、体育；重课内教学、轻课外教育；重尖子生、轻后进生，学校生活内容方式单一，许多学生无休止地陷入紧张、焦虑、担忧、挫折等不平衡状态中，对学习深感枯燥、乏味心理恐慌，心理信心不足，视
10、课堂为牢狱，视学习为苦差事，而一些教师忽视学生心理特点，在教育学生时采用不当的方法，体罚、心罚学生，损伤学生的自尊心，使不少学生产生孤独、自卑的心理。有些后进生被教师所嫌弃，失去了上进心而自暴自弃。 从社会影响方 面来看，近年来社会上一些负面影响对学生冲击甚大，随着改革开放和经济体制改革深入，难免带来一些资本主义的精神污染，资产阶级自由化思潮，社会腐败和丑恶现象时有发生，一些不健康的色情、暴力影视内容泛滥，电子游戏厅和网吧等市场不规范，都对青少年造成不良的刺激。青少年由于缺乏辨别能力，一味模仿，也造成了一些学生的非正常心理，这也是近年来青少年犯罪率呈上升趋势的重要原因之一。因此加强中学生心理健康教育，以健康的心理去认识社会，自我调控，健康成长尤为重要。 总之，加强中学生心理健康教育，让学生了解和掌握心理健康 内容，知道什么是健康和不健康的心理，注意防止和消除产生心理疾病的各种因素，培养学生自我认知，自我教育和自我发展的意识与能力，树立健康的科学的人生观、价值观和世界观，从而以积极的乐观的心态去适应社会、改造社会，做真正健康的有用人才。
