1、试论对经济落后地区中小学生运动损伤的调查与分析 论文关键词：经济落后地区 中小学生 运动损伤 论文摘要：采用文献资料法、调查法、比较法及家庭座谈法，对经济落后地区中小学生运动损伤现状进行分析与研究，并提出相应的建议。 由于各地经济、文化发展的不同，学校体育设施及经营投人存在很大差别。经济发达地区，随着体育场地、体育设施的改进以及更多经费的投人，中小学生运动损伤情况明显好转；而经济落后地区中小学生运动损伤的情况如何，为此，我们进行了稠查研究。其目的为经济落后地区学生运动损伤的减少提供理论指导。 1 研究对象和方法 1 1 研究对象 以江西上饶市、鹰潭市、德兴市、上饶县、广丰县、波阳县中小学生为研
2、究对象，以浙江省中小学生为参照对象。 1 2 研究方法 采用文献资料法、访谈法、 数理统计等方法，对以上县市近 400 名受过不同程度损伤的中小学生进行了调查，从而获得中小学生运动损伤的相关资料。 2 研究结果 2 1 经济发达地区与落后地区中小学生运动损伤的比较对浙江省部分中小学生和江西省部分中小学生运动损伤情况随机抽样调查，结果发现落后地区部分中小学生运动损伤明显高于发达地区，见表 1。 2 2 落后地区学生运动损伤部位和种类 从表 2 看，经济落后地区中小学生运动损伤主要集中在下肢，其中足膝伤最严重，主要是挫伤和扭伤。 2 3 运动损伤项目比较 运动项目不同，运动损伤也不同。本文选择了
3、7 种类型的体育项目进行调查比较。从表 3可见，运动损伤较高的项目依次为：足球、篮球、游戏、羽毛球、乒乓球、游泳、操类，其中足球和篮球两项与其它项目相比呈非常显着性差异 (Po O1)。 2 4 易损伤部位及原因 从表 4、表 5 可见，足膝损伤在各部位损伤中其受伤率和受伤人数与其它部位呈非常显着性差异 (Po O1)。其它部位受伤率高低依次为小腿、上肢、头颈、大腿和腰部。从调查结果看，下肢主要有 9种原因致伤，上肢为6 种，腰部为 4 种。头颈为 5 种。 3 分析与讨论 从表 2 看，学生足膝损伤以挫伤、扭伤为最高，占各部位总伤次的52 5，那么主要有哪些因素造成的呢 ?首先从骨骼发育看，
4、少儿骨中有机物含量较多，骨质的粗壮坚实性差；从关节结构看，少儿关节的灵活性大，牢固性小，受到强大外力作用时。容易使关节损伤；从肌肉发育看，少儿的肌肉含水分多。无机物较少，肌纤物较细，富于弹性，但肌力弱，耐力差，易疲劳，加之踝部、膝部的韧带松弛，使其在体育活动缓冲能力差，跳跃时和冲撞时站立不稳；另外，由于外踝低于内踝，内侧韧带又较坚韧。 “ 很大程度上容易造成踝部过度内翻而导 致外侧韧带损伤 ” 。 从表 4、表 5看，引起足膝直接损伤的因素有 9项，其中最高次数的损伤是 “ 场地不平 ” 造成的。调查中发现，经济落后地区不少中小学普遍存在体育场地不平的现象，一些乡镇中学还使用土地篮球场，在这样
5、的场地上运动，造成下肢损伤多就不足为怪了。其次是 “ 技术动作不正确 ” ，这类损伤主要发生在足球、篮球项目中，特别是足球的冲撞，铲球、足尖足背踢球；篮球中争抢、防守、切进、落地等都存在技术动作不正确。其中“ 心理胆怯 ” 和 “ 腿部无力 ” 造成的损伤主要是身体较弱而缺乏体育锻炼的学生。一些身体强壮胆子大的学生又往 往由于 “ 过份相信自己 ” 而造成损伤。在挫伤中主要原因是运动中相互冲撞，踢打对方或被人踢打而发生局部和深层软组织的挫伤。 4 运动损伤的预防措施 4 1 在体育教学中，要加强正确的技术动作培养。在此基础上，要注意培养学生的自我保护能力和身体的平衡能力，以及各种动作要领的正确
6、掌握和熟练运用。 4 2 培养学生良好的体育道德，坚持 “ 友谊第一、比赛第二 ” 的方针，既要保持勇敢、果断、稳定的心理品质，又要防止粗暴动作。 4 3 要加强学生腿部力量的练习，特别是加强易伤部位肌肉力量和柔韧 性练习，身体不适和肌肉疲劳时不易剧烈运动。 4 4 让学生多了解一些体育项目规则，尤其是技术规则，尽量避免不规则技术动作的运用。 4 5 培养学生运动前做准备活动的好习惯，尽可能不在坑洼场地上运动。 5 结论与建议 5 1 结论 5 1 1 在经济落后地区学校的学生，运动损伤主要发生在下肢，其次是上肢。伤种以挫伤、扭伤、擦伤、拉伤为主。 5 1 2 在经济落后地区，学生足膝损伤最多见。其原因主要是少儿足膝生理特点和场地不平、技术动作不正确造成的。 5 2 建议 5 2 1 各地学校领导应重视对学校体育设施的经费投入，尽快修整运动场地。对一些陈旧的体育器材要进行彻底更换和修复，避免学生练习中因场地不平而造成的损伤。 5 2 2 体育教师在思想上要重视运动损伤问题，爱护学生尽职尽责，并且要掌握预防运动损伤的知识，将其列入教学大纲和教学内容之中。
