1、高职高专学生身心健康存在的问题及其对策研究 【内容摘要】：近年来 ,随着和谐社会这一构想的提出 ,国家加大了对各层次学生群体身心健康的关注力度，并且出台和完善了一系列相关政策与制度。这一切都为学生身心健康的全面发展打下了良好的基础。但是近年来的体质调查结果表明 ,我国高职高专学生身心健康存在的问题依然十分严峻 ,没有从根本上得到改善。高职高专学生的身心健康问题已经成为一个不容忽视的社会问题 ,如何有效的解决这一问题 ,不仅关系到高职高专学生的全面健康成长 ,也关系到社会的发展和进步。笔者通过调查研究发现，学校教育、社会因素、家庭教育和学生个人的身心特点是影响 高职高专学生身心健康最重要的几个因
2、素，并认为学校、社会、家庭和学生个人都应该为高职高专学生身心健康发展贡献自己的力量。 关键词：高职高专学生，身心健康，存在问题及对策 高职高专学生是社会主义建设的生力军，他们的身心健康直接关系到我国社会主义现代化建设的顺利进行与和谐社会这一构想的实现。然而，高职高专学生时期是身心健康问题的高发时期，我国高职高专学生的身心健康状况令人担忧。出现这一问题的原因是多方面的，我国经济的快速发展，逐渐转型的生活方式，日益增大的竞争压力，加上高职高专院校教育对高职高 专学生身心健康教育的长期忽视，导致学生的心理呈多元化的发展，健康水平持续下降，越来越多的学生出现了各种各样身体上、心理上的问题。这些问题如果
3、得不到改善和解决，将对高职高专学生的身心健康产生十分不良的影响。 笔者正是从这样一个视角出发，分析了影响我国高职高专学生身心健康水平的各种因素，并希望能够为提高我国高职高专学生身心健康水平提出有益的意见和建议。 一、高职高专学生的健康现状 与其他层次类型的学生不同，高职高专学生的心理健康问题具有自己独特性和严重性。通过调查，笔者高职高专学生 的身心健康存在着一些问题，其表现形式归纳起来有以下几个方面： 首先，在个性方面：大部分学生存在自卑心理，不能正确对待生活中遇到的困难和挫折；自我封闭，不愿与老师家长沟通，常常独来独往。 其次，在学习方面：学生的积极主动性不强，学习态度不端正；有严重的厌学情
4、绪，普遍产生学习焦虑心理。 再次，在生活方面：要么过度依赖家长，缺乏生活的独立性；要么与家人关系恶化，不远与家人正常交往。 最后，在行为方面：语言行为粗暴，同学之间常发生冲突争吵，甚至有打架斗殴情况。 二、 高职高专学生身心健康状况问题的原因分析 高职高专学生的生活环境，父母的文化水平与教育方式，学校相对落后的传统教育观念等都或多或少地影响着学生的身心发展。而今，随着社会经济的发展，正处于 “ 心理断乳 ” 期的高职高专学生面对相对落后的生活环境与绚丽多彩的外部环境既兴奋又烦闷，想摆脱依赖，要求在家庭中获得平等独立的地位，但这些正常合理的要求往往与现实的环境不相融洽，从而使高职高专学生产生心理
5、失衡，导致身心健康状况不良，再加上某些特殊的外部因素影响，形成了高职高专学生较为突出的问题行为。 1、学校健 康教育对学生身心健康的影响 学校是学生身心健康教育的重要场所，学生健康的身体素质、心理素质应该在学校得以培养和发展，但由于校园的环境、校园的文化和校园人际关系等诸多方面的原因。部分学生健康的身体和心理素质不仅没有得到培养和锻炼，反而使学生出现了一系列不同程度的身心健康问题。首先，高职高专阶段心理健康教育缺失。过去由于受政治因素的影响，我国曾不公正地对待心理学。导致学校公共卫生设施建设落后，且出现无人管理的情况。学校疾病防治工作欠缺管理，学生卫生保健工作力度不够。第三，教师教育方法失当。
6、高职高专教师 把学生技能的培养作为工作的出发点和落脚点，而忽视心理素质的教育和人际交往技能的培养。高职高专时期，学生希望得到教师的关心、理解和爱护。第四，教师素质偏低。教师的素质也是影响高职高专学生身心健康发展的因素。教育者的言行对学生归因起着信息或者是前提条件的作用，学生往往是因为教师的言行来对自己的学习结果进行原因推理。高职高专教师的专业技能素质和综合素质某些程度上仍然欠缺，教学活动是师生共同参与的活动，教师素质如何，直接影响学生学习成绩的优劣。 2、社会因素对学生的影响 改革开放以来 ,西方的拜金 主义、享乐主义等衰败思想开始传入我国 ,而我国的精神文明建设存在滞后性 ,与物质文明的发展
7、明显不同步 ,由此导致思想领域出现缺口 ,使西方不良思想开始渗入青少年的思维 , 使一些不良风气弥漫在学校上空，给学生身心健康带来了严重的危害。（ 1）市场经济对学生的人生价值取向具有一定的消极影响。由于市场经济遵循的是价值规律，其驱动力是逐利思想，商品进入市场进行交换就是为了盈利，所获利润的高低成为评价市场行为成功与否的主要标志，因此很容易导致拜金主义的产生，从而诱发高职高专学生价值取向功利化。高职高专学生经济条件教差，有的学生 为贪图享受甚至铤而走险。（ 2）在生活习性上，一些不良的社会风气、生活环境、文化氛围和落后的生活习俗毒害着学生的健康成长，在学生的成长道路上留下了深刻的印记，将伴随
8、孩子的一生。（ 3）和平建设环境使当代中学生没有经过艰苦生活的磨难，心理十分脆弱，承受挫折的能力和自控能力、抗诱惑能力差，甚至导致他们的心理错位和行为反常。 3、家庭因素对学生的影响 家庭因素对学生的影响也是十分明显的。第一、有些学生的父母、长辈行为不良，举止不雅，行为粗鲁，言传身教差，给子女直接树起了坏榜样，对子女无疑会产生极坏 的影响。第二、父母、长辈教育方法不当，正确引导不够。部分家长对子女过分宽容，不分是非曲直，偏袒护短，忽视对子女团结、协作、助人等意识的教育；有的家长错把粗鲁当严格，信奉 “ 棍棒下面出孝子 ” 的古训，轻则训斥辱骂，重则棍棒相加，体罚折磨，把子女推到了自己的对立面，
9、心理隔阂加深，形成子女对父母的畏惧、怨恨和反抗心理；有的父母、祖父母对子女的教育要求不统一，当着孩子面唱对台戏，孩子无所适从，矛盾重重，教育的作用互相抵消；有的父母把子女当成 “ 皇帝 ” 事事相依，要物给物，要钱给钱，久而久之形成了孩子自私自利，不体谅尊敬父母 的懒、馋、娇、散、狂等不良恶习。第三、家庭结构缺损，家庭关系不和，子女得不到父母细心调教和关怀；有的家庭父母长期 “ 内战 ” ，家庭感情淡化冷漠，造成孩子心灵的严重创伤，学生从小受到这样的熏陶，错误的人生观很难再改变。 3、学生自身因素 高职高专学生由于知识因素和年龄因素 ,未能建立起正确完善的人生观与价值观 ,个人发展自我导向性不
10、强 ,思想领域呈现模糊状态 ,容易受到不良的人生观与价值观误导。 ,当青少年受挫程度超过了其承受限度而未能得到及时合理的排解与引导时 ,容易使其产生挫败心理 ,由此发展的极端就是 叛逆行为。在校学生由于年龄因素 ,心理及生理发育并不完全 ,辨别是非能力差 ,对复杂社会问题难以得到正确的认识 ,同时其自控力比较弱 ,容易受到社会不良因素左右 ,从而迷失方向。 三、高职高专学生身心健康状况存在问题的对策研究 1、学校方面应做出的努力和改进： 作为学生身心健康教育的重要场所，学校在提高高职高专学生身心健康水平方面应起主要作用。首先，学校应增加投入，创造良好的教育教学环境。当前，学生已经感受到了社会进
11、步的快节奏，初步了解了渗透于社会生活各个领域的高科技。其次，通过健康教育理 论课并结合实践活动提高高职高专学生卫生意识和身心健康水平。学校应加强理论健康教育，积极举办一些卫生健康教育的有奖问答和知识竞赛，能够在不知不觉中提高学生的自我保护意识和一些卫生健康的常识。第三、重视和建立健全心理健康教育机制。教育的目标就是培养全面发展的人，全面发展包括身、心两方面都得到健康发展。心理健康教育是教育本身应有的内涵之一。心理健康教育是有效的提高学生心理素质，全面实现素质教育目标的重要组成部分。加上高职高专学生越来越多的心理问题，如嫉妒、自卑、任性、孤僻、逆反心理乃至自杀、犯罪等，迫切要求学校开 展心理健康
12、教育。只有当学生的内心世界与外界生存环境相适应、相和谐时，学生的德、智、体、美等方面才能得到提高。具体的方法有：开设心理咨询与心理干预辅导中心，当学生出现心里问题时，学校能够及时的进行心理干预，并通过各种治疗方式慢慢恢复走上正轨；当学生困惑迷失时，能够找到可以倾诉的地方，使其找到归宿感，以达到缓解心理进一步扭曲的目的。第四，建立健全学校卫生工作的管理机制。加强卫生设施建设，设立环境卫生管理机构，对学校的卫生设施进一步加强监督和建设，学生和家长可以随时提出意见和建议，学校应重视考虑并采纳可行建议；建 立学生健康体检制度，建立学生常见病防治服务机制，普及常见疾病的卫生预防知识，在学生和家长中间大力
13、普及卫生预防知识，学生和家长共同学习并积极预防各种常见疾病。建立各种流行性疾病的防疫隔离工作，制定突发性公共卫生事件的应对措施。对各种针对地方性疾病，制定安全有效的预防治疗措施。第五，提高高职高专教师的整体素质。高职高专教师要提升专业技能素养和专业精神，教师所从事的专业教学一般都是固定的，高职高专教师要提升综合素质，教师只有具备完善的知识结构，才能为专业知识的讲授奠定坚实的基础，使自己在教学时能做到既有深度又有广 度。 2、社会方面应做出的努力和改进 社会各方面应加大对高职高专学生身心健康教育的关注，具体而言就是要：首先，加大宣传力度，营造良好社会氛围。其次，要净化社会文化。社会文化管理机构要
14、加强对文化传播的管理，主要是实施文化管理的监督职能、引导职能、规范职能、惩戒职能。同时要加强对文社会文化的生产消费、传播方式的研究，以及加强对社会文化传播的伦理道德的研究。对此传播文化中出现的偏离行为一般性误导行为进行合法跟踪和监管，对违规行为进行公开的处理。 3、家庭方面应做出的努力和改进 家庭教育和学校教育两者是相互联系的，相互补充的，让孩子 “ 学会做人 ” 这是学校教育和家庭教育共同的奋斗目标。学校教育是个体接受正规教育的开始，个体在接受学校正规教育的同时，家庭教育仍时刻伴随着个人的成长，如果二者能够很好的配合，必然对个人的成长起到促进作用。建议建立家长教育培训机制，通过专业的社会工作
15、者向家长传授正确的家庭教育信息，用学校和学生的 “ 文明 ” 带动家庭和家长的 “ 文明 ” 建设。学校社会工作者可以通过家长会、家访、家庭教育咨询等形式展开工作。 4、学生自身应做出的努力和改进 对 于高职高专学生自身来讲，保持心理健康的一个重要途径是注意培养锻炼自己良好的人格品质。另外还要掌握一定得心理学知识，了解自身心理发展变化的规律与特点，科学的对待心理疾病，学会心理保健的方法，自觉调节控制情绪。单调而枯燥的学习，会导致学生出现厌倦、烦躁、抑郁及痛苦的学习情绪，长期孤独、封闭式的学习，还可以导致出现自闭的性格和人际交往障碍，丰富业余生活，不仅可以改善不良情绪，提高学习效率，而且还可以增
16、进人际交往，形成良好的人际关系和校园环境，促进他们的健康成长。第三，保持乐观情绪，积极自我调节。应当保持积极向上的 乐观情绪，在求学期间甘于清贫和寂寞，将有限的时间和精力放在自身的学习和发展上。可以学习一些简单的心理调节方法，积极开展自我调节，克服学习、生活中出现的各种不良情绪和行为。最后，强化个人能力，增强社会适应能力。能力是保证活动顺利进行的基本条件，它与知识、技能既有联系又有区别。虽然一个人的知识越多，他的发展潜力就越大。但是，一个人头脑中储存的知识并不能必然的转化为能力，能力的转化还有待于社会实践活动的磨练。所以，不但要认真的学习书本知识，还应当积极地培养自己的观察力、注意力、记忆力、
17、想象力、思维力和操作能力，对 适应未来的社会工作和环境、形成健康的人格具有重要的意义。 总之，高职高专学生心理健康问题的改善是一项艰巨的工程，也是一项具有深远意义的工作。改善高职高专学生的学习生活现状和心理问题将会任重而道远。 参考文献： 中国心理卫生杂志 . 2004 年 第 18 卷 第 1 期 中国学校卫生 . 25 卷 13 2004 14.12/27 中国健康教育 . 20 卷 58 2004 14.12/80 陈寿瑜 .中国学校卫生保健 .科学普及出版社 2005 年 第 15 卷 第 6 期 王丽华 .学校卫生管理 .中国医药科技出版社 余小鸣 .学校健康教育的发展及挑战 .中国健康教育， 2005， 21（ 5）：377-380. 王悦 .中小学成材方案 .蓝天出版社
