四六年级技巧教学辅导材料一、技巧教材的意义和任务小学技巧教材包括滚动、滚翻、倒立等动作，内容多样，在现实生活中具有一定实用意义。通过技巧教学，能训练学生的平衡定向能力，发展灵巧、协调、柔韧等身体素质。培养学生勇敢、果断、顽强和互相帮助等优良品质以及想象创造性的思维。二、具体年级、教材分析四年级 教学要求：巩固提高翻滚技能，初步掌握侧手翻技术，发展腰腹、上肢、肩带力量以及灵敏、协调和平衡能力。（一）跪跳起：动作：由跪立两臂侧举开始，臀部后坐、迅速向上摆臂，同时伸髋立腰，脚背和小腿用力压地，身体向上腾起，接着收腹，提膝或半跪姿势。教学任务：掌握跪跳起的动作要领和方法，锻炼腰腹肌力量，提高协调、灵敏素质。技术要点：1、由两臂后举向前上方挥摆，速度要快，制动要及时；2、配合摆臂，脚背及小腿压地要干脆，有力，收腹、提膝要协调配合。动作规格：腾起高，落地要稳。重点：挥臂压腿要猛，伸髋提膝要迅速，臂、腿、腰协调一致。难点：身体腾起，屈膝并腿站立。教学步骤与方法：（1）跪立，两臂后举，向前摆臂，小腿脚面用力压垫，使膝提起。（2）跪立、
