骨质疏松的护理措施及健康宣教一、概念骨质疏松是一种以骨量减少为特征，骨组织的显微结构改变，并伴随骨质脆性增加和骨折危险度升高的全身性骨骼疾病。也就是说骨质疏松时，骨量减少是骨矿物质（钙、磷等）和骨基质（骨胶原、蛋白质、无机盐等）比例的降低，通过调线及骨形态计量学检查发现骨量丢失的变化，表现为骨密度降低，在轻微的外力作用下就可能发生骨折的一种疾病。二、发病机制从临床上看，具有不良嗜好如吸烟、饮酒、嗜咖啡等的人群；性激素缺乏如围绝经期、低睾酮分泌或双侧卵巢切除者；钙摄入量不足者；长期缺乏运动或长期卧床者；某些疾病如内分泌疾病、营养代谢性疾病、类风湿关节炎、肝病者等；长期服用激素类药物的人群，均属于骨质疏松症的好发人群。骨质疏松特别爱光顾女性，妇女在怀孕期、哺乳期对钙的需求很大，往往不能满足需求，特别是哺乳时每分泌1毫升乳汁就付出1毫克钙。妇女到40岁左右，卵巢功能开始减弱，雌激素水平下降，从而影响骨代谢，使骨骼中的钙结合能力降低，骨量就开始减少。一旦绝经，骨钙的丢失更加明显。一些妇女以每年2%-3%甚至高达7%的速度丢失钙。骨质疏松症多发生在绝经后7年，骨折
