向癌细胞说“拜拜”!迄今为止国内最最详细权威的身体酸碱性原理剖析 赵丽蓉、李媛媛、傅彪、梅艳芳、罗文、沈殿霞(肥肥)、陈晓旭、李钰等名人死于癌症 为了不要让悲剧一边又一边的在不同的家庭中重演,普及癌症预防知识是极其有必要的,这也是每一个热爱生活的人义不容辞的责任。 笔者特地翻译了外文资料,给大家分享。希望每个家庭,每个人,都能健康快乐的生活! 专家指出,采用合理的方法改善酸性体质,是预防各种疾病的关键。 首先,多吃富含碱性物质的食品。 英国最佳营养协会的创始人帕特里克在他的营养圣经中提议:日常饮食中,应该有80的碱性食物和20%的酸性食物。但是,事实上,我们在平常的饮食中很难将酸性食物与碱性食物的比例控制在1:4,这就需要通过补充一些高碱性的功能性食品来进行调节。 其次,配合改变饮用水质,用微碱性的水来代替自来水、纯净水,创造体内微碱环境。 再次,控制情绪,保持良好的心情,同时进行适量的运动,杜绝不良嗜好。 体质的酸性化是万病之源千万记住1:4 美国医学家诺贝尔奖获得者雷翁教授说:“酸性体质是百病之源”。而基本上,所有的肉类都