1、安徽电大心理健康教育网上作业及答案 - 第 1 题 单选题 (2 分 ) （ ）是一种压力下复原和成长的心理机制 A 意志力 B 心理调节 C 心理韧性 D 自我修复 您的答案： 参考答案： C - 第 2 题 单选题 (2 分 ) 面对职业倦怠，个人干预策略通常有两种，一个是改变环境，另一个是（ ） A 改变自己 B 改变性格 C 更换工作 D 改变工作方式 您的答案： 参考答案： A - 第 3 题 单选题 (2 分 ) 职业倦怠不仅仅是个体现象，更是一种（ ） A 生活现象 B 社 会现象 C 群体现象 D 心理疾病 您的答案： 参考答案： B - 第 4 题 单选题 (2 分 ) 工作
2、创新的首要前提（ ） A 方法创新 B 意识创新 C 自我创新 D 保持工作环境“常新” 您的答案： 参考答案： B - 第 5 题 单选题 (2 分 ) （ ）会使人们产生不同的压力感受，例如一些天生容易焦虑的人，在出现特殊状况时，马上会从紧急、危险的角度去思考。 A 生活压力 B 性格因素 C 认知 D 学习压力 您的答案： 参考答案： B - 第 6 题 单选题 (2 分 ) “男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。这是（ ）的情绪调控方法。 A 转移注意力 B 合理宣泄情绪 C 放松调节 D 情绪 ABC 您的答案： 参考答案： B - 第 7 题 单选题 (2 分 ) 心理
3、过程包括（ ）。 A 认识过程、情感过程、行为过程 B 知觉过程、情感过程、行为过程 C 感觉过程 、知觉过程、意志过程 D 认识过程、情感过程、意志过程 您的答案： 参考答案： D - 第 8 题 单选题 (2 分 ) （ ）已经成为现代人在各个阶段的第一需要。 A 学习 B 工作 C 考试 D 运动 您的答案： 参考答案： A - 第 9 题 单选题 (2 分 ) 不属于个性心理特征的是（ ）。 A 能力 B 气质 C 性格 D 智商 您的答案： 参考答案： D - 第 10 题 单选题 (2分 ) 角色认同的形成包含了（ ）和自我两个并行过程，每个特定的角色认同都代表个体的不同侧面 ，所
4、有角色认同的总和构成一个整合的个体。 A 他人 B 社会结构 C 社会地位 D 社会 您的答案： 参考答案： B - 第 11 题 单选题 (2分 ) ( )是构成社会的基本细胞，是以婚姻、血缘或有继承关系的成员为基础组成的一种社会生活组织单位。 A 婚姻 B 恋爱 C 家庭 D 社区 您的答案： 参考答案： C - 第 12 题 单选题 (2 分 ) 在纳什看来，（ ）是最高级的休闲，而犯罪活动则处于最低的等级。 A 创造力活动 B 积极休闲 C 创造性活动 D 快乐休闲 您的答案： 参考答案： C - 第 13 题 单选题 (2分 ) 以下关于职业兴趣的表述中，不正确的是（ ）。 A 应形
5、成稳定的职业兴趣 B 应着重培养直接兴趣而非间接兴趣 C 应积极参加职业实践 D 应注意培养广泛的兴趣 您的答案： 参考答案： B - 第 14 题 单选题 (2 分 ) 在人的能力不变的条件下，由于 客观物质的变化，导致职业能力相对下降，叫做（ ）。 A 职业能力的强化 B 职业能力的绝对弱化 C 职业能力的弱化 D 职业能力的相对弱化 您的答案： 参考答案： D - 第 15 题 单选题 (2分 ) 职业生涯规划的核心是（ ）。 A 职业的选择 B 职业生涯路线的确定 C 职业生涯目标的设定 D 行动计划的制订 您的答案： 参考答案： C - 第 16 题 多选题 (3分 ) 下列哪几项属
6、于合理目标的特性（ ） A 具体性 B 能衡量 C 可行性 D 无限期 您的答案： 参考答案： ABC - 第 17 题 多选题 (3分 ) 下列哪些是焦虑的调节策略（ ） A 自我回避 B 自我放松 C 自我疏导 D 自我刺激 您的答案： 参考答案： BCD - 第 18 题 多选题 (3分 ) 导致个体产生职业倦怠感的因素大致包括如下哪些（ ） A 个体因素 B 个体特征 -职业特征匹 配因素 C 收入因素 D 组织环境因素 您的答案： 参考答案： ABD - 第 19 题 多选题 (3分 ) 压力源是压力结果的直接来源。主要的压力源有（ ） A 生活压力 B 学习压力 C 社会压力 D
7、工作压力 您的答案： 参考答案： ABCD - 第 20 题 多选题 (3分 ) 以下属于非语言艺术的有（ ）。 A 学会赞赏 B 学会微笑 C 学会倾听 D 学会幽默 您的答案： 参考答案： BC - 第 21 题 多选题 (3分 ) 科学的三大特征是（ ）。 A 客观 性 B 可验证性 C 准确性 D 系统逻辑性 您的答案： 参考答案： ABD - 第 22 题 多选题 (3分 ) 婚前应从哪些方面做好充分准备（ ） A 心理 B 知识 C 身体 D 物质 您的答案： 参考答案： ABCD - 第 23 题 多选题 (3分 ) 喜欢与爱之间的区别主要有（ ） A 爱情相比喜欢有更多的物质需
8、求 B 爱情的情绪反应往往更为强烈和独特，难以自持，喜欢则容易控制得多 C 爱情往往与性欲相联系，喜欢则不涉及这方面的需要 D 喜欢是一种单纯的情感体验，爱情则与许多相互冲突的情感有关 您的答案： 参考答案： BCD - 第 24 题 多选题 (3分 ) 人类的自我管理主要经历了（ ）阶段。 A 19 世纪初至一战前 B 一战至二战末 C 二战末至 20 世纪末期 D 20 世纪末期至现在 您的答案： 参考答案： ABCD - 第 25 题 多选题 (3分 ) 下列属于家庭休闲活动方 式的类型有（ ）。 A 观赏鉴赏型 B 学习提升型 C 强体健身型 D 参观游览型 您的答案： 参考答案： A
9、BCD - 第 26 题 判断题 (2 分 ) 职业倦怠主要是影响个体的工作状态，不会影响组织目标的实现。 您的答案： 参考答案：错 - 第 27 题 判断题 (2分 ) 在职业稳定阶段的人是不会产生职业倦怠的。 您的答案： 参考答案：错 - 第 28 题 判断题 (2分 ) “压力是一把双刃剑”。压力不是越多越好，越重越好，但也不是越轻越好，没有最好。 您的答案： 参考答案：对 - 第 29 题 判断题 (2 分 ) 最近的研究中人们发现可以通过更好的时间管理来彻底消除压力。 您的答案： 参考答案：错 - 第 30 题 判断题 (2 分 ) 在压力状态下，人们的反应是相似的。巨大的压力会摧毁
10、 一个人的精神和身体。 您的答案： 参考答案：错 - 第 31 题 判断题 (2 分 ) 情绪与认知有关。同样的事情，从不同角度理解，心情就会变得不一样。 您的答案： 参考答案：对 - 第 32 题 判断题 (2 分 ) 适当宣泄情绪对个体健康有利，因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。 您的答案： 参考答案：错 - 第 33题 判断题 (2分 ) 人际交往中的哪怕很小的成功体验也会给自卑者带来很大的鼓励和信心。 您的答案： 参考答案：对 - 第 34 题 判断题 (2 分 ) 心理健康指的是有良好的身体，反映一个人的身体没有疾病，能够适应各种生活环境的要求。 您的答案： 参考答案：错 - 第
11、 35 题 判断题 (2 分 ) 心理学研究通过揭示心理现象与客观世界的关系，为辩证唯物主义哲学提供依据，使人更自觉地树立科学的世界观 和人生观。 您的答案： 参考答案：对 - 第 36 题 判断题 (2 分 ) 在心理学作为一门独立的学科从哲学中脱离出来的过程中，亚里士多德具有重要作用。 您的答案： 参考答案：错 - 第 37 题 判断题 (2 分 ) 在开放教育环境中，学校能给学生提供较完整的课程学习资源和系统的学习支持服务，除了网上辅导文本，还有音像教材、 IP 课件、 CAI 课件等。 您的答案： 参考答案：对 - 第 38 题 判断题 (2分 ) 学习动机与学习效果成正比，学习动机越
12、强，学习效果越好。 您的答案： 参考答案：错 - 第 39 题 判断题 (2 分 ) 自我效能感可以来自榜样的示范，我们要经常把自己和社会上非常优秀的人放在一起做比较。 您的答案： 参考答案：错 - 第 40 题 判断题 (2 分 ) 开放教育学生一个突出的特点，就是有丰富的经 验可以利用，是一个自我导向的学习者，有自己的学习选择。 您的答案： 参考答案：对 - 第 41 题 判断题 (2 分 ) 工具利用策略主要包括参考资料的利用、工具书的利用、图书馆的利用、广播电视的利用及电脑与网络的利用等。 您的答案： 参考答案：对 - 第 42 题 判断题 (2分 ) 降低对婚姻的预期是保证婚后生活质量的重要途径 您的答案： 参考答案：对 - 第 43 题 判断题 (2 分 ) 毛泽东一直都把休闲与人的全面发展、与社会的进步联系在一起。 您的答案： 参考答案：错 - 第 44 题 判断题 (2 分 ) 兴趣表现为人们对某件事、某项活动的选择性态度和消极的情绪反应。 您的答案： 参考答案：错 - 第 45 题 判断题 (2 分 ) 只要对某个职业感兴趣，就应当果断的选择这个职业，不必过多考虑。 您的答案： 参考答案：错 -
