非药物治疗强迫症1.认知治疗：1.1针对责任心90的正常人有入侵性思维，入侵性思维加上责任心，就引起：不适、焦虑和抑郁；强迫观念；强迫行为。故针对责任心的骄傲感应进行认知治疗。12针对精神想象81的强迫症病人有精神想象，多是回忆早年的不良事件(34)或相关联事件(45)，伴比不伴精神想象的病人，其强迫症状、责任心和焦虑感更重。对这些精神想象应行意义重组或想象调整，对强迫症可能有效。13针对其他靶点针对其他易感强迫的其他认知特点进行心理治疗，如对道德过于敏感(易感强迫性疑虑)；过度关注思维(易感强迫性回忆)；过度抑制思维(易感强迫性对立观念)；思维一行为融合信念(易感强迫性意向)；过度评价危险性(易感强迫性焦虑)；不能忍受不确定性(易感强迫性疑虑)和完美主义(易感强迫性对称秩序行为)。【这些症状的确都很明显，但是我并不能理解具体的方式】14比中止思维疗法中止思维疗法是当出现强迫观念时，就中止这一思维，去想别的事。Neziroglu等对纯强迫观念病人比较了理性情感治疗、暴露一制止反应和中止思维的疗效，发现理性情感治疗与暴露一制止反应
