1、2014 年内蒙古继续教育心理健康与心理调试参考答案单选题1 哪项不是造成“上班恐惧症”的原因（ B）A、对工作本身的恐惧B、对工作环境的恐惧 C、对角色转换的畏惧D、对社会交往的恐惧2（3 分）根据气质类型学说，一个精力充沛、耐受力强、缺乏耐心的人的气质类型为(C)。A 多血质B 抑郁质C 胆汁质D 粘液质3（3 分）下列预防“假期综合征”的方法中，错误的是(B)。A 怵自适 jB 拒绝“角色转换”C 假前调试D 多想开心事4（3 分）在人的意识结构中，在整个心理活动中最其动力性的部分是(D)。A 前意识B 意识C 意识氚D 潜意识5（3 分）家庭环境对孩子的性格养成有很大的影响，下列不同类
2、型的家庭环境中容易使孩子养成消极、被动、依赖、服从等性格特点的是(D)。A 放纵型B 民主型c 开放型D 权威型6（3 分）在下列各种心理防御机制中，属于积极心理防御机制的是(D)。A 反向作用B 投射C 认同D 升华7（3 分）离婚对当事人及其子力的身心健康是十分有害的，要注意保持心理平衡。下列离婚的心理调适方法中错误的是(D)A 给自己一个不受打扰的心灵空间B 克服自暴自弃的心理C 善待自己，多给自己一些关爱D 以更大的工作量以逃避感情苦恼8（3 分）离婚对当事人及其子力的身心健康是十分有害的，要注意保持心理平衡。下列离婚的心理调适方法中错误的是(D)A 给自己一个不受打扰的心灵空间B 克
3、服自暴自弃的心理C 善待自己，多给自己一些关爱D 以更大的工作量以逃避感情苦恼9（3 分）爱情三元理论认为，人类的爱情虽然复杂多变，但基本成分都是三个，即(B)。A 热情 交流 支持B 亲密 激情 承诺C 分享 承诺 激情D 亲密 婚姻 理解10（3 分）构成挫折的必要因素有(C)。A 挫折认知和挫折应对B 挫折感和挫折应对C 挫折源和挫折感D 挫折应对和挫折源11（3 分）下列选项中，对不同性格的人的表现描述错误的是(D)。A 权力型的人努力获取权利，有强烈的支配欲B 宗教型的人以追求超越世俗的存在为生活目标C 社会型的人注重人际联系和社会福利，关心他人，乐于奉献D 理论型的人通常以自我完善
4、和自我欣赏为目标12（3 分）健康的自我意识有一定的标准，下列选项中不属于健康自我意识的标准的是(C)。A 保证一个人的人格独立，但又能与环境良好协调适应关系B 能够自我认知、自我体验和自我调节协调一致C 具备自我否定、自我排斥的能力D 应该是一个主动进取、且自我具有灵活性的人13（3 分）恋爱中的挫折分为很多种类，其中社会上的传统观念、习惯势力给爱情带来的阻力产生的恋爱挫折是(C)。A 自我挫折B 心理挫折C 舆论挫折D 家庭挫折14（3 分）人格测评的应用领域不包括(A)。A 健康体检B 人格选拔C 心理咨询D 教育评价15（3 分）心理防御机制最先是由(B)提出的。A 美国人本主义心理学
5、家马斯洛B 奥地利精神分析学家弗洛伊德C 德国构造主义心理学家冯特D 美国社会心理学家情斯廷格16（3 分）专业技术人员要有正确的恋爱观并能正确认识恋爱过程，完整的恋爱过程分为四个阶段，其中第一个阶段是(C)。A 热恋阶段B 追求异性阶段C 渴望交往异性阶段D 心理宁静阶段17（3 分）如果一个人表现为刻板和固执并要求别人按其规矩办事，那么这个人的性格最可能是(C)。A 冲动型人格B 反社会型人格C 强迫型人格D 焦虑型人格18（3 分）性格可以分为独立型和顺从型，下列性格特点中属于顺从型性格的特点的是(D)。A 对人感很兴趣B 受暗示性较强 C 社会敏感性差D 抗应激能力差19（3 分）在人
6、格结构中，人出生时便具有的是(D)。A 非我B 超我C 自我D 本我20（3 分）心理健康可以分为四个等级，其中全部符合马斯洛提出的心理健康标准的人属于(C)。A 严重病态等级B 高度健康等级C 一般健康等级D 轻度失调等级21（3 分）在情绪的分类中，微弱而持久、带有渲染性的情绪状态是(D)。A 应激B 兴奋C 激情D 心境22（3 分）一个人对于自己承受的压力应该有正确的应对方法，下列方法中不利于消除压力的是(C)。A 对自己有准确客观的认识和评价B 热爱生活，培养个人兴趣和爱好C 无论在单位还是在家庭始终保持一致的自色D 对自己无法控制的事情不会产生无端的烦恼23（3 分）下列选项中，专
7、业#术人员的家庭教育心理不合理的是(C)。A 树立良好的家长形象B 端正家长的教育观念C 建立严肃、严格、严厉的家庭氛围D 开展家长与学校多沟通的 “家教互动”活动24（3 分）下列方法中，不能有效提高职业适应能力的是(D)。A 努力适应新的工作环境B 培养对所从事职业的兴趣C 选择自己喜爱的职业D 改长期职业规划为短期职业规划25（3 分）首因心理是专业技术人员人际交往基本的交际心理之一，首因心理是指(B)。A 当你对某个人有好感后，就会很难感觉到他的缺点存在B 在相互认识的活动中，最初获得的信息，在评价对象时起着重要的作用C 最后一次见面留下的印象，在对方的脑海中会存留很长时间D 社会上对
8、于某一类事物或人物产生的一种比较固定的、类化的看法26（3 分） “假期综合征”出现的原因不包括(A)。A 缺少兴趣爱好，没有丰富的业余生活B 长假扰乱了平常的活动规律C 长假产生惰性，产生精神疲惫D 饮食不规律，导致危害27（3 分）对于专业技术人员，造成“上班恐惧症”的原因不包括(C)。A 对社会交往的恐惧B 对工作本身的恐惧C 对工资过低的恐惧D 对角色转换的畏惧28（3 分）人遭遇危急事件或面临心理压力时，会放弃习惯化的成熟应对策略而使用不成熟的方式应对环境变化，这种心理调节机制是(D)。A 压抑B 否认C 幻想 D 退行29（3 分）良好的沟通有助于缓解压力，下列不利于压力纾解的沟通
9、方式是(D)。A 在沟通中专心倾听B 积极地给对方反馈C 不评论对方的是非D 尽量地抗拒与争辩30（3 分）下列事件中，当事人采取了“解脱”的心理防御机制的是（D）A 某知名慈善家对自己的下属十分苛刻，冷酷无情B 阿 Q 挨了赵家的打，去欺负小尼姑出气C 爱女遭遇车祸死亡，父亲总是不相信D 足球队员在比赛中犯规让对方的一位队员受伤，他到花店买了一束花，送到医院31（3 分）根据工作需求控制理论，下列工作中使人产生的压力最大的是（D） 。A 低要求低控制的工作B 低要求高控制的工作C 高要求高控制的工作D 高要求低控制的工作32(3 分)专业技术人员要掌握与人处的社交技巧，下列社交技巧中不利于提
10、高社交效果的是(D)A 掌握批评的艺术B 不能苛求别人C 不必追求“所有人都说好”的境界D 时刻与他人保持零距离33（3 分）下列选项中，不属于情绪健康评判标准的是(A)。A 情绪反应应该得到本能的抑制B 情绪反应能够随客观情境的变化而转移C 情绪是由适当的原因所引起D 情绪反应的强度和引起它的情境相适应34（3 分）人的性格会影响人的健康，下列人格的人中最容易得冠心病的是(A)。A A 型B 依赖型C C 型D 顺从型多选题1.（4 分）在心理健康方面处于一般健康等级的人群通常表现为（ABD）A 适应能力强B 具有调节情绪的能力C 与他人相处略感困难D 心情经常愉快2（4 分）面对挫折，积极
11、的反应形式有(ABD)。A 改换目标，取而代之B 降低目标，改变行为C 放弃目标，避开现实D 坚持目标，继续努力3.爱情与友情都是人际关系中的一种，它们的区别是（ABC）A 吸引点不同B 冲动性不同C 排他性不同D 真实性不同4（4 分）马斯洛在 20 世纪 50 年代提出的心理健康的 10 条标准，下列选项中属于这 10 条标准的是(ABC)。A 能保持良好的人际关系B 行为与这一阶段的年龄特征相符合C 具有从经验中学习的能力D 在团队中能做到无限度的个体发挥5（4 分）专业技术人员失恋时，短期的.心理调适方法有(ABCD)。A 要懂得珍惜自己B 清除对方的痕迹C 多参与集体活动D 适当的发
12、泄情绪6（4 分）不合理认知是专业技术人员需要克服的心理问题之一，不合理认知的基本心理特征有(BCD)。A 理智化B 极端化C 片面化D 绝对化7（4 分）压力可以引发的情绪症状有(ABCD)。A 消沉沮丧B 精力涣散C 经常动怒D 严重焦虑8（4 分）一般认为，健康的恋爱心理特征有(BCD)。A 占有、自私B 宽容、理解C 信任、专一D 关心、付出9（4 分）职业心理健康的标准有(（全选不对）)。A 优秀的学习能力B 很好的环境适应性 C 健康积极的心理状态D 良好的自控10（4 分）职业倦怠症又称职业枯竭症，它表现出来的特点有(ACD)。A 情绪衰竭B 身体疲倦而非心理疲乏C 非人格化D
13、低个人成就感11（4 分）偏执型人格的人常见的人格障碍有(ABCD)。A 过分自负和自我中心的倾向B 对挫折和遭遇过度敏感C 多疑，容易将别人的中性或友好行为误解为敌意或轻视D 明显超过实际情况所需的好斗12（4 分）心理健康关系着个人一生的完满发展，这是因为(ABCD)。A 心理健康可以确立恰当的自我期望B 心理健康是正确认识自己的前提C 加强个体工作与生活的适应性D 心理健康是与人良好交往的基础13（4 分）对专业技术人员，在恋爱方面需要提升的能力有(ABCD)。A 解决爱的冲突的能力B 识别和表达爱的能力C 接受或拒绝爱的能力D 保持爱情长久的能力14（4 分）引起对职业不适应的原因有(
14、ABCD)。A 观念与职业的不适应B 对环境变化不适应C 对新职业要求不适应D 对职业变化的不适应15（4 分）专业技术人员心理问题的主要根源有()。A 社会责任重大与自身能力有限的矛盾B 竞争激烈，知识淘汰快，能力要求高 （有 BD）C 具备一定的社会地位，容易自我满足D 工作特点易形成重事不重人、刻板、不近人情等特点16（4 分）自我意识是人的意识发展的高级阶段，自我意识的主要自容有(ABCD)。A 生理的自我状态B 社会关系的自我C 道德的自我D 心理的自我状态17（4 分）对于慢性疲劳症，正确的治疗对策有(ABCD)。A 坚持锻炼身体B 善于劳逸结合C 保持心情舒畅D 寻求病源，对症下
15、药18（4 分）下列有助于提升专业技术人员的职业素养的有(ABCD)。A 制造力B 意志力C 共情力D 察觉力19（4 分）婆媳矛盾是破换家庭和谐的重要因素之一，婆媳矛盾的心理原因有()。A 利益矛盾B 危机意识 （选 ACD 不对）C 代的原因D 感情争夺20（4 分）对专业技术人员常见情绪困扰而言，这种情绪困扰的客观原固有()。A 心理健康程度B 遗传素质C 社会环境 （全选不对）D 自然环境21（4 分）婚后男女在心理上会存在差异，下列选项中对这些差异的描述正确的育()。A 丈夫的情绪较稳定，妻子的情绪易波动B 丈夫较为刚毅易冲动，妻子较温柔含蓄C 丈夫自尊心较强，妻子虚荣心较强 （选
16、BD、CD 不对）D 丈夫的持家意识较强，妻子较弱22（4 分）不良情绪会直接影响人的生活，不良情绪包括(ABD)。A 冷漠 焦虑B 压抑 抑郁C 紧张 好奇D 自卑 嫉妒23 理状态称为心理紧张，影响心理紧张的因素有(ACD)。A 个人经历B 利他奉献的人生观C 个体的情绪状态 D 认知评价24（4 分）职业生涯规划工作主要由专业技术人员和组织两方面构成，其中组织方面的职责有(ABD)。A 对职业生涯发展机会进行分析判断，制定具体的发展计划或规划B 协调个人需要与单位需求的一致性，实现两者共同成长和发展C 为专业技术人员提供在工作中提高职业素质的条件和机会D 帮助专业技术人员确立其在组织内的
17、发展目标25（4 分）面对挫折，积极的反应形式有(ACD)。A 降低目标，改变行为B 放弃目标，避开现实C 坚持目标，继续努力D 改换目标，取而代之26（4 分）专业技术人员心理健康的意义有(ABCD)。A 有效缓解工作压力B 预防恶性事故的发生C 为青年人树立正确的榜样D 专业技术员心理健康是文明社会的诉求27（4 分）下列维护婚姻的方法中，有利于建立起稳固的婚姻的有(ABD)。A 亲密不应该流于形式B 不要在意无伤大雅的癖好C 尽量保留自己的想法D 适时地鼓励和赞美对方28（4 分）专业技术人员的情绪特征有(ABCD)。A 情绪的文饰现象B 社会性情绪占主导地位C 情绪的心境化D 情绪易起
18、伏波动29（4 分）嫉妒心理是导致爱情失败的一大原因，克服这一心理的方法有(ABCD)。A 学会控制情绪，尊重对方感情B 分析嫉妒根源C 认识自我D 从积极的角度看待嫉妒心30（4 分）面对挫折，积极的反应形式有(ABD)。A 改换目标，取而代之B 降低目标，改变行为C 放弃目标，避开现实D 坚持目标，继续努力31（4 分）一个人的情绪会通过一定的方式表现出来，情绪的表现方式有(ABCD)。A 声调表情B 语言表情C 面部表情D 体态表情32（4 分）人格测评的方法有自评量表法和投射测验法，下列人格测试中属于投射测试法的有(AD)。A 主题统觉删验B 艾森克人格问卷C 明尼苏达多相人格测验D
19、罗夏测验33（4 分）员工帮助计划又称员工心理援助项目，员工帮助计划涉及的内容有(ABCD)。A 家庭情感问题B 压力管理C 职业生涯发展D 职业心理健康34（4 分）专业技术人员心理压力的形成的客观因素有(ABCD)。A 经济负担重B 领导管理方式不当C 人际关系失调D 社会环境不够理想35（4 分）下列选项中，对心理防御机制的特征的表述正确的有(ACD)。A 防御机制是动态的和可逆的B 防御机制都是积极适应的过程C 防御机制都是独立、互不相干的D 防御机制处干人的潜意识层面36（4 分）根据马斯洛提出的心理健康标准，下列存在心理问题的人群是(ABCD)。A 不能保持良好人际关系的人B 为自
20、己提出不切实际目标的人C 不接受任何新鲜事物的人D 对自己评价过低的人37（4 分）人格与健康关系的一般模型有(ABCD)。A 知觉过滤模型B 身心模型C 交互作用模型D 心身模型38（4 分）专业技术人员在人机交往中应该遵循的原则有(ABCD)。A 互惠B 尊重C 宽容D 真诚39（4 分）专业技术人员的情绪特征有(ABCD)。A 情绪易起伏波动B 情绪的心境化C 情绪的文饰现象D 社会性情绪占主导地位判断题1（3 分）挫折是个体的需要无法满足、动机不能实现时产生的紧张、失望、痛苦等情绪反应。 正确 2（3 分）充分的安全感是心理健康的标准之一，一个人的安全感决定于遗传因素而非后天培养。 错
21、误3（3 分）不健康的婚姻表现为在婚姻的蜜月期后就进人婚姻的保鲜期。 错误4（3 分）自卑是轻视或看不起自己，担心失去他人尊重的一种心理状态。 正确5（3 分）健康的自我意识可以从自我认识、自我体验、自我控制三个层面来进行培养。正确 6（3 分）压力对身体健康会产生重要影响，经历紧张事件易引发高血压和心脏病、失眠等疾病于生的原则是拖着笔走，而不能推着笔走。 正确 7（3 分）情绪是心理因素中对健康影响最大、作用最强的成分。 正确 8（3 分）员工帮助计划是职业心理健康投资的一种非常有效的模式，它具有公开性、组织性、系统性等特点。 错误9（3 分）成功期望指个体在一定的成就动机驱动下朝向目标迈进
22、的心理准备状况。正确10（3 分）气质是指典型的、稳定的心理活动的动力特性，它决定一个人社会活动的价值及其成就的高低。 错误11（3 分）人们平常说的“迁怒于人” 、 “借题发挥”都是置换的心理防御机制的表现。 正确 12（3 分）通过投射实验对人格进行测试时，被测者往往不知道对测试问题的回答的导向。正确13（3 分）职业适应的内涵包括自位适应、技能适应、心理适应等，但不包括生理适应。正确14（3 分）嫉妒心强、控制性强是婚后男性的婚姻心理误区之一。 错误15（3 分）心理紧张对健康的影响主要表现在加重已有的疾病或诱发疾病 正确16(3 分)热爱生活，培养个人兴趣和爱好有助于人减轻压力。 正确17（3 分）健康是一种完全的生理、心理和社会的完善状态，而非仅仅是没有症病和虚弱。 正确18（3 分）消极的心理防御机制只能起到暂时平衡心理的作用，并不能解决问题。正确19（3 分）婚外情是常见的婚姻挫折之一，遇到配偶的婚外情时应该立即放弃婚姻，以免长期的苦恼。错误20（3 分）婆媳关系是专业技术人员的重要家庭关系之一，婆媳关系的经营首先需要双方做到正确的心理调适。 正确 21（3 分）压力是一个人察觉到或认识到自己正面对着至关重要而又难以应对的环境要求时产生的心身紧张状态。 正确 22（3 分）专业技术人员的自我期待很高，甚至过度追求完美，这有助于他们摆脱自身承受的压力。 错误
