武汉微博教育大学生情绪管理 我想起看过的一个故事： 就是一个小狗的委屈和男主人工作不顺心的关联性的故事：男主人因为工作被经理训斥了，他很郁闷，回家看到家里乱七八糟，很显然妻子没有把家务都做好，他把妻子臭骂一顿，妻子忙了一天也很憋屈，看到儿子作业有一些错误就把儿子骂了，儿子心里不痛快，这时他的小狗跑过来跟他亲热，结果他一脚把小狗给踢飞了是不是很有意思？打死小狗它都不会想到这一切都是因为男主人被经理说了。 日常工作中有没有碰上过这样的情况：比如你是班级的团支书，辅导员进来你起身向他问好，他没有理你，板着脸擦身而去。你可能心里惴惴，开始想是不是自己那里做错了，是因为昨天工作没有做好？还是那天跟老师偶然开了一句玩笑过火了？还是？你的脑袋都快想炸了，你并不知道其实他当时并没有注意你的招呼，而是自顾自在想出门的时候跟家人拌嘴的事情。这样的情况在生活中屡见不鲜，俗话说“人非草木孰能无情”，这就涉及到我们今天这一章节的话题：你的情绪影响着谁？我们应该如何进行自我情绪管理？ 情绪管理就是善于掌握自我，善于调制合体调节情绪，对生活中矛盾和事件引
