网络条件：网络是人类发展最重要的发明，提高了科技和人类社会的发展。可以借助文字阅读、图片查看、影音播放、下载传输、游戏、聊天等软件工具从文字、图片、声音、视频等方面给人们带来极其丰富的生活和美好的享受。通过网络条件，可以让其影响传播面积变得更加广泛，传播速度变得更加快捷，网络是由节点和连线构成，表示诸多对象 及其相互联系。当前的网络条件主要是指在计算机领域中的网络，是信息传输、接收、共享的虚拟平台，通过它把各个点、面、体的信息联系到一起，从而实现这些资源的共享。1在线健身： 所谓在线健身是指在网络条件下，人们可以通过各种终端设备连接网络进行在线视频，可以跟着视频来学习相关的健康健身方法；即更好掌握相关的健康知识，逐渐具备科学的健身意识。在线健身通过教练、网站在线指导工具，网友在线活动等多种网络服务来强化网友间的经验分享、互动交流，形成良好的互动氛围。本文研究背景：1.如今社会工作的压力，使人们身体长期处于一个亚健康状态，也使人们对自身健康有了越来越高的重视。2.由于现在科技的进步，有了多种途径的健身方式，当今网络在线健身是一种新型的方式。3.
