体内维生素AD与人体健康的关系.doc

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资源描述

与体内缺乏维生素AD有关,多因冬季身体接触阳光紫外线少或摄入不足,解决办法是补充维生素AD,如口服: 乳白鱼肝油 ,橙汁鱼肝油和AD胶丸等. 毛周角化症,是一种遗传性疾病。它是由于毛囊口角化,影响了毳毛的生长,所以皮肤表面摸起来不光滑,象鸡皮疙瘩。与常染色体显性遗传有关。 这种疾病目前还没有根治的方法,但适当应用一些药物可以改善病情。 1)尽量不要随意挤压这些丘疹,以免不慎引发毛孔发炎感染。 2)口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助; 此外,外用皮肤角质软化或角质溶解剂,可以减轻症状,使皮肤表面变的比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等,维甲酸的应用应该从低浓度开始,如从0.05%-0.1%,以避免对皮肤产生刺激,每天晚上用一次。药物需要长期坚持使用才能有效果鸡皮肤是可以改善的,其具体方法 温和去角质 因为“鸡皮肤”与角质变厚有关,所以温和地去角质是必要的,但一定不可过度。 去角质有很多方法,我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体,都能达到去角质的效果。只是,每天这么洗,会令本来就

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