1、症 状 自 评 量 表指导语： 您好：请您根据最近一周以来自己的实际情况，选择最符合您的一项，并在每题后的 5 个方格中选择一格， 并 标 记 。 然 后 将每 题 得 分 填 在 测 验 后 相 应 题 号 的 评 分 栏 中 ， 其 中 “无 ”记 1 分， “轻 度 ”记 2分， “中 度 ”记 3 分， “相 当 重 ”记 4 分， “严重 ”记 5 分。 无 轻 度 中 度 偏 重 严 重1. 头痛 2. 神 经 过 敏 ， 心 中 不 踏 实 3. 头 脑 中 有 不 必 要 的 想 法 或 字 句 盘 旋 4. 头 晕 或 晕 倒 5. 对 异 性 的 兴 趣 减 退 6. 对
2、旁 人 责 备 求 全 7. 感 到 别 人 能 控 制 您 的 思 想 8. 责 怪 别 人 制 造 麻 烦 9. 忘性大 10. 担 心 自 己 的 衣 饰 整 齐 及 仪 态 的 端 正 11. 容 易 烦 恼 和 激 动 12. 胸痛 13. 害 怕 空 旷 的 场 所 或 街 道 14. 感 到 自 己 的 精 力 下 降 ， 活 动 减 慢 15. 想 结 束 自 己 的 生 命 16. 听 到 旁 人 听 不 到 的 声 音 17. 发抖 18. 感 到 大 多 数 人 都 不 可 信 任 19. 胃 口 不 好 20. 容 易 哭 泣 21. 同 异 性 相 处 时 感 到 害
3、 羞 不 自 在 22. 感 到 受 骗 、 中 了 圈 套 或 有 人 想 抓 住 您 23. 无 缘 无 故 地 突 然 感 到 害 怕 24. 自 己 不 能 控 制 地 发 脾 气 25. 怕 单 独 出 门 26. 经 常 责 怪 自 己 27. 腰痛 28. 感 到 难 以 完 成 任 务 29. 感 到 孤 独 30. 感 到 苦 闷 31. 过 分 担 忧 32. 对 事 物 不 感 兴 趣 33. 感 到 害 怕 34. 感 情 容 易 受 到 伤 害 35. 旁 人 能 知 道 您 的 私 下 想 法 36. 感 到 别 人 不 理 解 您 、 不 同 情 您 37. 感
4、到 人 们 对 您 不 友 好 ， 不 喜 欢 您 38. 做 事 必 须 做 得 很 慢 以 保 证 做 得 正 确 39. 心 跳 得 很 厉 害 40. 恶 心 或 胃 部 不 舒 服 41. 感 到 比 不 上 他 人 42. 肌 肉 酸 痛 43. 感 到 有 人 在 监 视 您 、 谈 论 您 44. 难 以 入 睡 45. 做 事 必 须 反 复 检 查 46. 难 以 作 出 决 定 47. 怕 乘 电 车 、 公 共 汽 车 、 地 铁 或 火 车 48. 呼 吸 有 困 难 49. 一 阵 阵 发 冷 或 发 热 50. 因 为 感 到 害 怕 而 避 开 某 些 东 西
5、、 场 合 或 活 动 51. 脑 子 变 空 了 52. 身 体 发 麻 或 刺 痛 53. 喉 咙 有 梗 塞 感 54. 感 到 没 有 前 途 没 有 希 望 55. 不 能 集 中 注 意 力 56. 感 到 身 体 的 某 一 部 分 软 弱 无 力 57. 感 到 紧 张 或 容 易 紧 张 58. 感 到 手 或 脚 发 重 59. 想 到 死 亡 60. 吃 得 太 多 61. 当 别 人 看 着 您 或 谈 论 您 时 感 到 不 自 在 62. 有 一 些 不 属 于 您 自 己 的 想 法 63. 有 想 打 人 或 伤 害 他 人 的 冲 动 64. 醒 得 太 早
6、65. 必 须 反 复 洗 手 、 点 数 目 或 触 摸 某 些 东 西 66. 睡 得 不 稳 不 深 67. 有 想 摔 坏 或 破 坏 东 西 的 冲 动 68. 有 一 些 别 人 没 有 的 想 法 或 念 头 69. 感 到 对 别 人 神 经 过 敏 70. 在 商 店 或 电 影 等 人 多 的 地 方 感 到 不 自 在 71. 感 到 任 何 事 情 都 很 困 难 72. 一 阵 阵 恐 惧 或 惊 恐 73. 感 到 在 公 共 场 合 吃 东 西 很 不 舒 服 74. 经 常 与 人 争 论 75. 单 独 一 人 时 神 经 很 紧 张 76. 别 人 对 您
7、的 成 绩 没 有 作 出 恰 当 的 评 价 77. 即 使 和 别 人 在 一 起 也 感 到 孤 单 78. 感 到 坐 立 不 安 心 神 不 定 79. 感 到 自 己 没 有 什 么 价 值 80. 感 到 熟 悉 的 东 西 变 成 陌 生 或 不 像 是 真 的 81. 大 叫 或 摔 东 西 82. 害 怕 会 在 公 共 场 合 晕 倒 83. 感 到 别 人 想 占 您 的 便 宜 84. 为 一 些 有 关 “性 ”的 想 法 而 很 苦 恼 85. 您 认 为 应 该 因 为 自 己 的 过 错 而 受 到 惩 罚 86. 感 到 要 赶 快 把 事 情 做 完 87
8、. 感 到 自 己 的 身 体 有 严 重 问 题 88. 从 未 感 到 和 其 他 人 很 亲 近 89. 感 到 自 己 有 罪 90. 感 到 自 己 的 脑 子 有 毛 病 SCL-90自评量表解释及评分标准一、 躯体化：包括 1、4、12、27、40、42、48、49、52、53、56、58,共12项。体现心血管、胃肠道、呼吸系统、头痛、肌肉等方面最近有无问题二、 强迫症：包括 3、9、10、28、38、45、46、51、55、65，共 10项。明知没有必要，但又控制不住自己，反复出现为特征，主要表现在思想观念上和行为上。三、 人际关系敏感：包括 6、21、34、36、37、41、
9、61、69、73，共9项。与他人交往不自在，人际交往能力低下，害怕与人交往，表现出自卑感，严重的导致自闭。四、 抑郁：包括5、14、15、20、22、26、29、30、31、32、54、71、79，共 13项。对生活的兴趣减退，缺乏活动的愿望和动力，表现出悲观失望。其特点是以消极的心态看待问题和自己，严重的产生死亡和自杀的念头。五、 焦虑：包括 2、17、23、33、39、57、72、78、80、86，共 10项。表现出紧张、神经过敏，严重的惊恐发作。*焦虑是指当前的或某一特定事物引起的，有明确的对象，时间较短。一般来说，焦虑发展成抑郁时要以药物治疗和心理咨询相结合。六、 敌对：包括 11、2
10、4、63、67、74、81，共 6项。从思想、情感和行为三方面分析，爱争论、冲动、爆发、摔东西。七、 恐怖：包括 13、25、47、50、70、75、82，共 7项。分为社交恐怖和广场恐怖。以社交恐怖居多，表现出内向、害怕与人交往、自卑感强。广场恐怖是指到空旷的地方无缘无故地感到恐怖。八、 偏执：包括 8、18、43、68、76、83，共 6项。敌对、猜疑和妄想。九、 精神病性：包括 7、16、35、62、77、84、85、87、88、90，共10项。各种急性的症状和行为，轻度以上的具有分裂性行为方式的特征，表现出精神病性的症状和行为。十、 其他：包括 19、44、59、60、64、66、89
11、，共 7项。睡眠障碍和饮食不良。评分标准：1、总分超过 160的，提示阳性症状。2、阳性项目数超过 43的（43 项 2分 原始分以上） ，提示有问题。3、因子分2 的。2-2.9 为轻度 3-3.8 为中度 3.9 及以上为重度。分析：1、只有一项2 的，如轻度抑郁、中度强迫等。2、有 2项或多项2，如果其中有一项是躯体化的，要先分析是躯体不适引起心理问题，还是心理问题引起躯体不适。可以先到医院检查，排除气质性症状后，再做心理咨询。如果是躯体化问题应以临床治疗为主，心理咨询为辅。如果躯体化没有问题，其他有 2项及以上2 的，要按因子分的高低列出，如果有抑郁、焦虑和精神病性的要分别做SDS、S
12、AS 和 MMPI测量，以便确诊。正常成人 SCL90 因子分布项目 XSD 项目 XSD躯体化强迫人际敏感抑郁焦虑1.370.481.620.581.65+0.611.5+0.591.39+0.43敌意恐怖妄想精神病性阳性项目数1.46+0.551.23+0.411.43+0.571.29+0.4224.92+18.41说明 ：1.SCL-90 是进行个体心理健康状况鉴别及团体心理卫生普查时实用、简便而有价值的量表，广泛地应用于心理咨询中。2.看因子分（Fn）是否超过 3 分，若超过 3 分，即表明该项症状已达中等以上严重程度。3.将计算出的结果与常模表 2 比较，从而判断自己的心理健康状态水平。4.这个自测仅仅是根据最近一周的感觉，其结果也只是表明短期内的心理健康状态，很容易进行调整，不必产生心理负担。
