特殊人群的医务监督作者：杨贵仁主编 更新时间：2005-6-3 16:38:26一、少年儿童体育卫生 少年儿童体育卫生主要包括体育课卫生、课外体育活动卫生和假期活动卫生。 (一)体育锻炼的卫生要求 1适合少年儿童的年龄特点 (1)小学阶段 这个阶段少年儿童的骨骼钙化不完全，容易发生变形，因此在体育锻炼过程中，要加强行走时正确姿势的训练；通过进行以足弓承重为主的跑跳性练习，可以预防脊柱侧弯或扁平足。 在体育运动中，应针对神经系统发育较快的阶段特征，注意安排适合于发展机体平衡能力、模仿能力、反应速度、协调性、灵敏性、节奏感的体育活动；但这个阶段的少年儿童注意力不易集中，故应经常变换活动方式，以提高他们对体育活动的兴趣和自觉性。 由于少年儿童各器官机能尚不完善，在体育活动中容易发生疲劳，所以体育活动时机体的负荷强度不宜过大、持续时间不宜过长，应着重进行体育基本技能的学习。 (2)中学阶段 此阶段青少年的骨骼、肌肉增长较快，应着重发展身体的速度、力量和一般耐力方面的锻炼；在掌握各种运动技
