1、心理健康 小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段,由于身心变化比较快,加之文化知识及社会经验的不足,小学生很容易产生不健康的心理,导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍,锻炼他们的意志品质,优化他们知、情、意、行等方面的素质,使他们形成良好的品格和健康心理,这是小学教育教学义不容辞的责任。根据多年的教育教学经验,笔者简要谈谈对小学生心理不健康的主要表现、成因及教师在防治小学生心理不健康的对策。 某初中三年级学生,男该生从小在父母的高期望下成长,绘画、下棋、奏乐皆会,其学习成绩在班上属优下等该生性格较内向,话语不多,经常是同学聚会时的旁听者他做事仔
2、细,可谓一丝不苟、井井有条,有时显得刻板例如,他的课桌椅是不能换的如果换了他的课桌椅,他会在旁人不注意的时候,偷偷地换回因为他的学习成绩不错,在班上,他的位置还算较高眼看快要升高中了,家人对他抱有很高的期望,希望他能进市重点高中,以后考上该城市的第一位名牌大学然而,初三以来,这个同学的学习成绩不见进步,反而有所下降老师曾找他谈话,询问他的状况,想了解什么原因使他出现现在的状况但是,老师一无所获因为他什么也没说,只是表示自己会努力的可不久,他的父母发现,他经常表现精神不足,有时显得很不耐烦后来,有同学发现他经常去学校心理咨询室寻找心理老师原来,他很长一段时间来,总是在想一个问题,即人活着为了什么
3、?这个想法始终在脑海里挥之不去,使他不能集中思想学习有时,他也觉得没必要那么想,可总是控制不住,他感到很痛苦,便找心理老师求助 强迫型心理障碍。更本原因在于他不自信。估计这位同学平时做事优柔寡断,力求完美的人。主要是家里给的保护太多。比如说他问 “ 人活着为了什么? ” 这其实就是自我认同感不够。而且感觉他没安全感。 解决方法 增强自信,做了就不要犹豫。自我要求不要太高了,洒脱一点,像个男子汉拿得起放得下。比如以后换了椅子就换了不要在换回来了。看里面说这位同学还是不错的能发现问题并且积极去解决,我觉得只要调整好心态他肯定可以变得更好的。 1、敏感: 青少年 自我意识强烈,自尊要求迫切,而且心理
4、承受能力低。因此,当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时,就会产生强烈不安、焦虑和恐惧,当自尊心受到伤害时,就会生气、愤怒,常常 神经过敏 ,多疑。 2、叛逆: 由于小学生正处于成长过渡期,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱家长和老师的监护,反对成人把自己当成小孩子,同时,为了表现自己的与众不同,易对任何事情持批判的态度。 3、嫉妒: 这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强(如学习、相貌、人缘等),表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。 4、失落: 小学生抱有许多的幻想,希望将其变为现实,他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分
5、满足,就产生了挫折,多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。 5、自卑: 它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价,心理承受能力脆弱。谨小慎微,行为萎缩,瞻前顾后等。 6、孤独: 通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟,性格孤僻,不愿意与人交往,却抱怨别人不理解自己,不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理,由此产生的一种感到与世隔绝,孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。 1、身心成长的失衡。 小学生时期身体发育急剧变化,他们阅历浅,知识
6、和经验不足,认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成年人。这种生理发育与心理发展的不平衡使小学生出现许多困惑、烦恼和躁动不安,产生心理问题。 2、家庭教育的误区。 过度溺爱和期望值过高,使家庭教育普遍存在忽视品德发展、人格教育、实践能力和社会责任感等社会 性教育 的倾向。家长只重视孩子的考试、升学,却不注重孩子的品德发展、交往能力、个性培养以及社会行为规范的培养等。家长的高期望值与孩子自身需求不一致时,总把自己的意愿强加于孩子一厢情愿时,便会使 青少年 感到压抑和不满,给孩子造成疑虑、忧郁等心理疾患,导致孩子高分低能或心理不健全。 3、学校教育的误区。 一些学校和教师迫于压力不得不使出浑身解数,追求升学率、打造名牌效应,成绩成为评价学生能力高低的惟一标准,学生情感上的苦恼不能及时向老师和家长诉说,就会造成心理压力,形成心理障碍。小学心理健康教育在不同地区的发展很不平衡,特别是还存在着学科化、医学化、片面化、形式化、孤立化等不良倾向。