控制高血脂预防脑中风.ppt

什么是高血脂?1 总胆固醇：5.182 甘油三脂：1.73高密度脂蛋白：0.83-1.964低密度脂蛋白：2.1-3.15载脂蛋白A:1.1-1.66载脂蛋白B:0.6-1.1高血脂有什么危害性？1脑血管动脉粥样硬化的主要原因2心脏血管动脉粥样硬化的主要原因3肾脏血管动脉粥样硬化的主要原因4下肢血管动脉粥样硬化的主要原因缺血性心脑卒中的病因颈动脉狭窄引起脑卒中的发病机制高血脂会引起哪些疾病？脑血栓脑栓塞脑出血脑供血不足心脏供血不足肾供血不足下肢供血不足治疗的方法运 动饮 食 药 物不良生活方式1久坐2不愿活动3喜欢吃甜食4喜欢吃肉治疗性生活方式的改变合理膳食适量运动戒烟限酒心理平衡饮食治疗1、食物多样、谷类为主精细搭配，粗粮中可适量增加玉米、燕麦少食单糖、蔗糖和甜食多食新鲜蔬菜及瓜果类