8：30-10：00建立团队：l 预热小游戏 完成成立团队任务l 完成团队的6项任务展示与激励培训时间及安全注意事项授旗10：00-12：00信任背摔这是个个人挑战与团队互动的项目，通过亲自身体笔直的从高台上背向倒下，落到台下伙伴们双臂搭成的安全平台上，体验个人对团队的信任和团队对其成员的责任，达到突破自我、打开心扉的目的。l 项目布置时间：20分钟l 项目体验时间：40分钟l 分享回顾时间：30分钟14：30-16：30 高空项目 断桥 这是一个个人心理挑战项目，在安全器材的保护下，完成在高10m，宽0.25m，长2m的两块木板间的跨跃，感受自我在面临恐惧和巨大困难时的心理变化，实现突破自我，挑战自我，最终实现战胜自我的目的。l 项目布置时间：20分钟l 项目体验时间：90分钟l 分享回顾时间：30分钟16：30-18：30 高空项目 天梯这是个二人协作高空项目，在安全器材的保护下，沿着天梯从地面爬升至10m高的器械顶端，感受在最无助时伙伴无
