我首先给出结论,我认为:在大部分情况下使用睡眠和休眠就可以了,重启和关机是在极少数情况下使用的,比如安装了新软件要求重启,或者系统出现了严重故障。下面从几个方面来说这个问题,这里默认了一个前提,就是你的主板支持s3待机。究竟哪些主板支持?我家有台老爷机,2001年买的,它都支持,我想不必再多说些什么了吧,有的主板需要在bios里开启后才支持。还有一种判定方法,就是在设备管理器的系统设备里,看看有没有个叫”ACPI-Compliant System”的东西,如果有的话就说明高级电源管理接口已经启动,即支持s3待机。1.运行过程说明vista刚出来的时候,我也被什么睡眠休眠这些东西搞的稀里糊涂,花了很长时间研究和试验才搞清楚。以前我也觉得他们很鸡肋,几乎没有用,也是经过了很长时间的实践才领悟到其中的道理。首先就和大家分享一下,把睡眠和休眠的机制说清楚,我想大部分人应该都明白的吧。注:此节里关于电源的描述并不完全严格,只是一个形象的说法。1.1台式机的普通睡眠(混合式睡眠关闭),这和xp下的待机是一个意思了,就是除内存以外所有设备都断电,内存只上直流电源(没有时钟输入,这个很重要