屈腿腾跃前摆180下等等五六个.doc

山西师范大学体育学院体操课教案 课次:17 班级： 日期： 人数： 任课教师本课任务一、轻器械体操:体操棍二、技巧:鱼跃前滚翻三、双杠:挂臂摆动、挂臂后摆上成支撑四、身体素质练习课的 部分时间教学内容组织教法练习时间次数准备部分15.一、一般准备活动 （一）慢跑：400M（二）定位操：48拍第一节：扩胸运动第二节：体侧运动第三节：体转运动第四节：踢腿运动第五节：跳跃运动第六节：全身运动一、队形如图：面向教师成一列横队二、要求：认真听讲。三、 见习生：要求随堂见习，要求参加技术模仿练习，掌握技术动作过程。15基本部分30