焦点解决短期心理治疗课程笔记焦点解决短期心理治疗（SFBT）是一种心理治疗派别的转移，以“正向为焦点的思考”、“例外带来解决之道”、“改变永远在发生”等治疗信念，以及目标架构、例外架构、假设解决架构和丰富的问句技术，使SFBT成为后现代独特且盛行的心理治疗学派。SFBT的技术第一节：概述焦点解决短期咨询的阶段： 一、建构解决的对话阶段，包括：目标架构、例外架构、假设解决架构。二、休息阶段。三、正向回馈的阶段，包括：赞美、信息提供、家庭作业。技术列表：开 场1、开场时对会谈程序的介绍。目 标架 构1、开场后如何正向引导。2、考量拉访者的类型。3、设定良好的目标例 外架 构1、使用时机。2、使用时的基本句型及注意事项假设解决架 构1、使用时机。2、技术（奇迹、水晶球、拟人、假设解决问题）及注意事项赞 美1、可赞美的方面。家庭作业1、如何根据来访者的类型布置不同的作业。再次咨询1、开场。2、如何根据来访者的表现进行回应。通用技术1、一般化精神。2、振奋性引
