女大学生抑郁情绪与自动思维的关系李绍明1 罗品超2 （1 东女子职业技术学院，广东 广州，；华南师范大学心理系，广东 广州，）摘要：本研究是心理学中的定量实证研究，采用有效的统计分析工具调查了广东女子职业技术学院的样本女生，探讨了女大学生抑郁情绪与自动思维的关系，对影响抑郁情绪形成的具体自动思维因素进行了研究，提出了在高校心理咨询中应对女大学生抑郁情绪的咨询策略。关键词：女大学生；自动思维；抑郁一、前言抑郁症是一种影响到躯体、情绪和思维的疾病。它影响的人的进食、睡眠规律；影响个人对自己的感觉、思考问题的方式。抑郁（depression）时心境同悲伤相似但持久，表现为情绪低落、思维迟钝和言语动作减少。自动思维是指抑郁症患者处于一种特殊的情境中时出现的一种思维，其出现是自动的、不随意的、持续存在的，常常伴有失落感。抑郁的发生、发展通常与个体的认知方式有极其密切的关系。Beck是当代研究抑郁症的先驱，早在60年代，他就发现抑郁的特征是“思维模式导致抑郁情绪”1。当人们感到抑郁时，对自己（自我批评）
