清华大学公开课:大学生心理健康笔记.docx

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清华大学公开课:大学生心理健康 (樊富珉)教授第一讲 我的生涯我做主(一)主要内容:1、什么是生涯规划2、为什么要做生涯规划3、怎么做生涯规划提几个问题请你回答1、你是否知道自己想干什么?2、你是否知道自己喜欢干什么?3、你是否知道自己能干什么?4、你是否知道自己适合干什么?5、你是否知道社会需要什么样的人才?6、你是否知道职业领域中有哪些行业?7、你是否了解自己所学专业未来的发展状况?8、你是否了解到哪里找工作?9、你是否清楚自己应该考研、出国还是择业?生涯度假计划:(练习测试) 假设你有七天的假期,打算前往马尔代夫附近新开发的岛屿群度假。旅行社的经理向你介绍这个旅游的新景点:“这是我们和当地的旅游业合作开发的新路线,一共有六个不同风情的岛屿,各有特色”。第一个岛(代号A) 特色是岛上布满了小型的美术馆与音乐厅,当地的原住民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画。许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。第二个岛(代号S) 岛上发展出一套别具特色的教育方式,社区自成一个服务的网络,互助合作。岛上

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