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远离前列腺靠近西红柿 男人多吃这几种食物 本研究经费是由美国国家卫生研究院赞助。研究人员建议，如果想要利用蔬菜水果达到预防前列腺癌的保健效果，不妨试试下列的“防癌食谱”：1、早餐时，多喝一杯西红柿汁。2、午餐时，多吃一碗含有胡萝卜、卷心菜或绿色花菜的沙拉或水煮蔬菜。3、晚餐时，多吃一份豆类，或是改吃五谷杂粮糙米饭。4、肚子饿的时候，随时吃一点萝卜婴、小西红柿，既不发胖，又可预防癌症。转载于52乐淘网 原文网址:1、参芪冬瓜汤：党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入冬瓜至熟，再加调料即成，佐餐用。有健脾益气，升阳利尿之功效。 2、桂浆粥：肉桂5克，车前草30克，粳米50克，先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适量红糖，空腹服。有温阳利水之功效。 3、杏梨石苇饮：苦杏仁10克，石苇12克，车