健康是最重要的财富周泳杉老师主讲2007/12/7（第一集）与健康有关的，像祸从口出，病从口入，像民以食为天，非常多的道理都跟健康联系上关系。我常常在想个问题，就是我们真的健康吗？尤其现在的科技愈来愈发达，健康的观念在网路上、在报章杂志上太多了，显见大家对这个观念非常的重视。可是自认为很健康的，我调查过却非常的少，尤其我以前在企业界里面工作，大多数的人都觉得自己要就有点什么毛病，不是有小毛病，就是有大毛病。觉得自己非常健康，毫无毛病的，我们私底下去做调查非常的少。公司里面很多的主管，做得愈高愈觉得自己身体有问题，所以我们单位里面，每年都给我们员工做身体健康检查，这是公司福利之一。可是还是没解决健康的问题。我看到一本书，这本书它就讲到，它说人的身体是个机器，是个非常精密的仪器。我们再想想看，我们到商场里面去买任何一部机器，譬如说我们今天买一个投影机，买个照相机，买一台电脑，我们要使用它之前要不要受培训？要，要先看说明书，才可以用，不然会用坏了。这个书的作者就反问了一个问题，他说请问各位朋友，你在从小到大，你看过有一本说明书，是在教我们怎么使用身体的
