创卫健康教育200条.doc

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资源描述

第一部分 综合基本常识部分1、什么是健康?WHO定义:健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。2、心脏在人体的什么部位?心脏位于人体胸腔内中部偏厅,夹在两肺之间。心脏与本人的拳头差不多大。3、心脏有什么功能?心脏是血液循环的动力器官,它好像一台血泵,不停地收缩与舒张,将血液送到全身各器官。4、怎样注意心脏保健?经常锻炼,增强心脏收缩力;不吸烟;低脂饮食,控制体重,预防动脉硬化、冠心病;心情愉快、睡眠充足,劳逸结合。5、肺在人体的什么位置?肺位于胸腔内心脏的两侧,分左右两肺。6、肺有什么功能?肺是人体的呼吸器官,吸进氧气,呼出二氧化碳,进行气体交换。7、怎样注意肺的保健?不吸烟,吸烟会致肺癌、支气管炎和肺气肿;勤开窗,湿式打扫,保持室内空气新鲜;厨房使用排油烟机;注意保暖,防止感冒和肺部感染;经常锻炼,增强呼吸功能和肺活量。8、肝脏在人体的什么部位?肝脏位于腹腔的右上部。9、肝脏有哪些功能?肝脏是人体的“化工厂”:能分泌胆汁;加工利用从肠道吸收来的营养物质;对人体内的各种有

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