一、 增强宝宝免疫力的食谱1、 番茄鱼片材料：草鱼肉200克，豌豆30克，洋葱、番茄酱各50克。调料：植物油、白糖、盐、淀粉各适量。做法：（1） 将洋葱切成片； 草鱼肉切成厚片，加入淀粉上浆，放入开水锅中余熟，备用。（2） 锅内加适量油烧热，放洋葱片煸香，倒入豌豆，加清水焖至八成熟。（3） 加入番茄酱、白糖、盐，放入鱼片，翻炒均匀即可。功效：这道菜每种食材都有助于提高免疫力，而且出锅的色泽很漂亮。2、 香菇牛肉粥材料：粳米50克，香菇（鲜）60克，牛肉（前腿）40克，葱，姜各少许。调料：盐少许。做法：（1）将香菇去梗洗净，水分挤干切成丝；牛肉切成丝。（2）粳米淘洗干净，葱切成末，姜切成片，备用。（3）将香菇丝、牛肉丝、粳米共同放入锅内，加3杯水，用小火熬至肉烂米熟；加葱末、姜片、盐，再煮3分钟即可。功效：菌类和肉类都是宝宝喜欢的食物，而且营养丰富。二、 驱虫食疗的方法：1、 使君子仁，每次2粒，1次吃下，连服3天。干炒或煮熟后，清晨空腹。2、 取使君子9克，去壳取肉，瘦猪肉100克，共捣烂，放碗中上笼蒸熟，一次
