自我效能感相关研究文献综述高贝贝（江南大学 人文学院， 江苏 无锡 ）摘要：自我效能感是指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。自我效能感是个体在特定情境中对自己能否有能力完成特定任务或实现既定目标的一种主观推测和判断,它是通过影响人们的认知过程、动机过程、情感过程和选择过程来影响行为活动的选择、目标的设定、行为的努力程度和坚持性及表现。自我效能感来源于替代经验、行为成就、言语劝说、情绪和生理状态。自我效能感理论在教育领域和心理健康等领域的应用取得了丰硕的成果。关键词:自我效能感；理论研究；实践应用 自我效能感理论自提出以后，人们不断的进行深入研究，提出各自的见解。自我效能感理论也被应用到社会生活各个领域，取得了一系列成果。 一、自我效能感的理论研究(一)自我效能感概念的提出与扩展自我效能感是Bandura,A.于1997年提出的概念,班杜拉在其社会学习理论中特别强调人的认知对学习和行为调节的影响,认为人的认知在行为因素、个人因素、环境因素三者相互决定的过程中发挥着重要的调节作用,作为一种认知因素的自我效能感的变化被看成是人的自我调节
