2022暑假两个月在家的个人方案模板 _暑假方案 暑假方案 我们满怀期盼的迎接着暑假的到来,暑假,简洁来说,是学校在七八月放的长假。暑假一般有两个月左右的时间,可以好好的提升自己的力量。你知道暑假方案怎么写吗?以下是工作总结之家我为大家细心整理的“2022暑假两个月在家的个人方案模板”,欢迎阅读,盼望您能够喜爱并共享! 2022暑假两个月在家的个人方案模板篇一 一、训练目标: 为了参与区中学校生田径运动会,我校组建设了以初二班级为主的田径运动队,有针对性的进行专项素养练习,并在暑期间进行系统的训练,以增加同学各项身体素养,从而提高运动技术水平和运动成果。 二、训练的重点: 重点抓跑、跳、投项目的训练,以争取在区运动会上能够获得好的成果。 三、训练时间: 20xx年7月1日7月10日和8月21日8月31日每天早上7点到8点30分。 四、训练期间的要求: 1、运动员要乐观主动出席训练,听从教练的支配,关怀同伴,爱惜器材; 2、运动员要把握所要训练的项目、技能; 3、运动员要提高自我