基本心理需要的满足与幸福感摘 要 自我决定理论的提出者Deci Edward L和Ryan Richard M等人以社会认知理论为基础，根据驱力理论和成就动机理论确定了决定人类行为的三种基本心理需要：胜任需要、关系需要、自主需要。并通过大量的研究证明：这三种类型的“营养”在功能上是人们成长、完善、和幸福感的基础。个体或情景中促进自主、能力、和关系需要满足的因素将会促进幸福感；而减少需要满足的因素将削弱和减少幸福感。被试间的研究发现：基本心理需要满足程度高的人幸福感高，反之，则低。被试内的研究发现：在基本心理需要满足程度高的日子里，个体主观幸福感高与个体的基线水平。反之，则低于基线水平。1 引言幸福的生活是大家所向往和追求的。随着积极心理学的兴起和发展，研究者越来越多地使用幸福感指标作为心理状况的正面指标，Cnaan等人认为：促进幸福感应该是心理健康的主要目标。提高幸福感是帮助人们抵抗疾病的第一道防线。关于幸福感的研究绝大多数都在考察造成个体间幸福感差异的因素。通过研究稳定的特征来探索这个问题。如用乐观性（Scheier & Carver, 1993 ;
