心理健康知识宣传册.doc

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心理健康知识问答什么是心理学?心理学是研究人的心理活动及其发生、发展规律的科学。世界精神卫生日是哪一天?今年世界精神卫生日的主题是什么? 每年的10月10日。什么是心理健康? “不但没有身体的缺陷和疾病,还要有完满的生理、心理状态和社会适应能力”。心理健康的一般标准是什么?世界心理卫生联合会将心理健康定义为:1.身体、智力、情绪十分调和。2.适应环境,人际关系中彼此能谦让。3.有幸福感。4.在工作和职业中能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活。心理健康水平一般分为哪三个等级?心理健康又称精神健康,它是一种持续的心理健康状态。心理健康的水平大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。正常人会出现哪些异常心理现象?1.疲劳感2.焦虑反应 3.强迫现象4.恐怖5.疑病现象6.偏执7.幻觉怎样正确对待心理障碍和心理疾病?首先,要对心理障碍与心理疾病有一个科学的认识。心理障碍和心理疾病是“病”,而不是什么思想问题或道德问题,不要有太多的心理负担。对待有心理障

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