周次计划进度一引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；二1、基本体操；2、游戏：守卫红旗；1、基本体操；2、游戏：报数比赛三1、基本体操；2、游戏：春种秋收；游戏课：1、穿城门；2、夹球接力；四1、技巧：前滚翻起立接球；2、游戏：绑腿接力；1、技巧：不同开始姿势的前滚翻：2、复习前滚翻：五1、徒手操；2、游戏：改换目标；1、徒手操；2、绕木棒运动；六1、复习全套徒手操；2、游戏：看谁反应快；1、韵律活动；2、走：改变速度的走；七1、走：改变速度的走；2、游戏：单脚跳接力；1、各种姿势的走；2、游戏：绑腿接力；八1、藤圈韵律操；2、游戏：接力跑；1、藤圈韵律操；2、游戏：单双脚跳圈；九1、技巧；仰卧起坐；2、游戏；快跳快跳；1、韵律操；2、游戏：抢种抢收；十1、队列；行进间走；2、复习韵律操；1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力；十一1、游戏课：1、踏石过河；2、攻关；1、支撑跳跃；2、游戏：攻关；十二1、韵律
