1、高血压病的护理及注意事项,惠山区康复医院黄云霞,定义,是一种以体循环动脉收缩期和（或）舒张期血压持续升高为主要特点的全身性疾病，可分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压占90%以上目前WHO高血压标准定义：收缩压140mmHg和（或）舒张压90mmHg,临床表现,1.一般 表现2.并发症,一般表现,起病缓慢约1/5的病人可无任何症状，在体查和出现并发症就诊时发现部分病人表现头晕、头痛、耳鸣、颈部紧板、眼花、乏力、失眠有时可有心悸和心前区不适感等，在紧张或劳累后加重,并发症,高血压危象心力衰竭肾衰视网膜改变高血压脑病脑血管病,护理措施,病情监测活动与安全饮食管理排便护理用药护理并发症护理,
2、（1）病情监测,监测血压变化观察有无头晕、眼花、耳鸣、视力模糊等症状,（2）活动与安全,保持环境安静、安全，避免不良情绪刺激避免寒冷刺激，冬天外出注意保暖，室温不宜过低避免剧烈运动和用力咳嗽，选择合适的运动如行走、慢跑、游泳等,每周3-5次,每次20-60min.不用过热的水洗澡和蒸汽浴出现头晕、耳鸣、眼花、视力模糊的症状，应卧床休息避免迅速改变体位，禁止长时间站立，预防体位性低血压的发生,（3）饮食管理,限制钠盐的摄入，不超过6g/d补充钙和钾盐，适当补充蛋白质减轻体重，体重指数25避免高脂肪、高胆固醇、高热量饮食少量多餐，增加蔬菜、水果、粗纤维食物摄入戒烟限酒，避免大量饮水及食用刺激性饮料,(4)排便护理,保持大便通畅，避免用力排便大便干结或便秘者，遵医嘱使用缓泻剂,（5）用药护理,遵医嘱使用降压药尽量空腹服用监测血压变化观察药物疗效及不良反应,（6）并发症护理高血压危象,高血压危象是指短期内血压急剧升高，舒张压120mmHg并伴有一系列严重症状甚至危及生命的临床表现。可分高血压急症和高血压亚急症。一旦发生，应予卧床休息，遵医嘱吸氧，使用降压药物，逐步控制血压，密切观察血压变化。,谢 谢,
