1、骨 龄预测 身高法v 骨龄的全称是骨骼年龄，它是按个体出生后不同阶段的骨骼生长发育情况来判断个体发育的生物年龄。不少研究表明，根据骨龄可更正确地判断个体发育的成熟程度，骨化中心显现和骨骺闭合情况，与体重、身高、性发育、机能水平等，在时间上更为吻合。据国内外的一些报导，利用骨龄可预测未来的身高。骨 龄预测 身高法v方法： 拍摄一张不利手的 x线正位片，片上应完整地显示桡、尺骨远端，腕骨，掌骨和指骨。然后应用骨骼发育的解剖知识，或与同性别，不同骨龄发育的标准照片进行比较，确定个体骨龄。按骨龄和实际生活年龄的差值，可分为早熟、正常和晚熟三型骨龄。几两者的差值在 1.0年以内者，为正常型；骨龄大于生活
2、年龄一年以上者，为早熟型；骨龄小于生活年龄一年以上者，为晚熟型。各年 龄组 骨 龄 特征 男子特征 :10岁 :尺骨 远侧 端骨 骺 基本出 现 ，腕骨排列 较 疏松。11岁 :尺骨 远侧 端骨 骺 全出 现 ，腕骨排列 较紧 密， 钩 骨钩 突出 现 。12岁 :豌豆骨出 现 骨化中心。13岁 :种籽骨出 现 。14岁 :拇指末 节 近端或掌骨近端 骺 干大部愈合。15岁 :拇指末 节 近端 骺 干愈合，拇指掌骨 骺 干愈合，拇指近 节骺 干大部愈合，其它四指末 节骺 干大部愈合。16岁 :四指末 节 全部 骺 干愈合，中 节骺 干基本愈合，但有一 缝 称 “口子 ”。17岁 :指骨 骺 干
3、全部愈合，尺 桡 骨 远侧 端 骺 干基本愈合。18岁 :尺骨 远侧 端 骺 干愈合， 桡 骨 远侧 端 骺 干基本愈合，可 见 一条白 线 。19岁 :尺 桡 骨 远侧 端全部 骺 干愈合。v 根据骨骼生长发育程度 (即骨龄 )来判断身高增长的潜在能力，是目前应用较多、可靠性较高的一种方法。其预测公式如下：v最终身高现在身高 骨龄的百分数 100v例：一男孩 9.5岁，身高 130厘米，但其骨龄为 11.0年 (是早熟型 )。v最终身高 13082.3100 157.96厘米第四节 人体测量v人体测量的注意事项v身高v体重v坐高v胸围与呼吸差v肩宽与骨盆宽v皮褶一 、人体测量的注意事项v应当
4、强调 测量的科学性 【 国际体力测定标准化委员会（ ICPFT） 】 。v测量仪器的型号规格，测量的方法、要求应当统一化和标准化。v测量之前应仔细校正仪器。v测量之前应向被测量者说明测量的内容和意义。科学性、规范性v身体测量时，除头部及坐高取坐姿外，其他一律取直立姿势 v测试前应排便排尿 v一般测量右侧肢体v测量长、宽、围度时，以 cm为单位；皮脂厚度以 mm为单位；体重以 Kg为单位。v误差尽量小。 二、体重v体重是 反映人体发育程度的指标 ，也是反映人体骨骼、肌肉、皮下脂肪和内脏器官综合发育状况的重要指标。体重在一天内受饮食和运动时排汗量的影响有所变动，一般在上午 10时左右测量比较准确，此时测量结果接近全天平均值。二、体重v使用仪器： 体重计v测量方法：令被测者只着贴身短裤轻轻站立于放于平坦地面已调零的秤台中央，然后读数。v注意事项：上下秤台要轻，并要站在中央。
