心理健康安全课教案 一、教学目标1 认识情绪与学习、生活的关系。2 掌握调节不良情绪的方法。3 能以良好的情绪学习、生活。二、教学重点明白情绪与学习和生活的关系，学会调节不良情绪。 三、教学方法游戏法 讨论法 四、课时安排一课时五、教学过程（一）音乐导入，调整情绪1、欣赏音乐。2、听了这段音乐，谈各人的心情怎样？3、以轻松愉快的心情上好这节班会课。（为了使学生能以良好的心态进入学习状态，在欢乐的心境中获取知识，特别选择了一段轻松愉悦的音乐，让学生们欣赏。这样有利于学习目标的完成。）（二）导学达标，情感体验1、游戏活动，体验情绪。（1）讲游戏规则 。（2）指导、参与游戏。（3）说出你在游戏时的心情。（4）区分良好情绪与不良情绪。（情绪无时无刻不围绕着我们，为了让学生们充分体验情绪，设计了猜词游戏的情境。全体学生参与游戏活动，有的猜，有的做动作提示，紧张、兴奋、担心、高兴、失望、难过等等的情绪围绕着学生。经过教师的引导，同学们知道了什么是情绪以及情绪的
