终身纤体计划书智慧进步需要代价 无知落后代价更大*肥胖是威胁全球人类的流行病。联合国世界卫生组织（WHO）在2003年已将肥胖症正式列为慢性病。 *肥胖已经成为了百病之源。美国每年有30万人死于与过重而引起的疾病。*以肥胖为中心的五病综合症病例有；糖尿病、高血压、心脏病、呼吸系统病、中风、关节炎、癌症等疾病。 *超过45岁的人每年减半磅肌肉。 *5个人之中就有1个人是死于无知。 *生活的模式决定你将来的疾病。 *你需要减重吗？肥胖的分类；1脂肪细胞增殖型（Hyperplasia）此时期脂肪细胞数目会增加，易发生在幼儿期（14岁）、青春期（711岁），脂肪均匀分布在四肢及躯干，这类通俗称为单纯性肥胖。此期肥胖的百分之七十到了成人期仍会是肥胖，故及早预防是十分重要的。2、脂肪细胞增大型（Hypertrophy）此型多发生在成年期与怀孕时期，此时的肥胖会使脂肪细胞的体积变大，常堆积于在特定的部位，如腹部、臀部、大腿、手臂、上颈部。3、病理性肥胖柯兴综合症原因： 肾上腺皮质功能亢进，皮质醇分泌过多 现象： 脸，脖
