抽烟的正确姿势.doc

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【总览】如何选择香烟抽烟前的准备抽烟三部曲健康小贴士【如何选择香烟】一、在混合型与烤烟型之间选择混合型烟。如前所说,通常情况下混合型卷烟的生理强度高于烤烟型,所以更能给吸食者带来满足感,即可减少吸烟的数量。 p.s.怎么判断:烟盒上的标识二、在自然香气与人工香气的烟草产品中选择自然香气浓的产品近年来,纯天然,有机的食物和用品越来越受到人们的重视,它在给人们带来更健康的消费的同时,也成为了新的消费时尚。自然,健康的香烟也应当注重材料的天然程度。像纯手工不加任何添加剂的雪茄和旱烟对人体健康的危害最小,不过,吸食此类烟草产品限制较多,不适合大众消费。三、在新烟和旧烟间选择新一点的烟这里的新旧是指投放市场的新旧,而不是生产日期。有些香烟是十几年甚至几十年的老牌子,受到很多烟民的支持,但这些烟的配方大多也一直没有改进,已经落后于时代,无法达到我们对健康的需求。所以选择新推出的烟,科技技术在其中有更多应用,会给我们的健康带来更多的保障。【抽烟前的准备】一、吸烟前要先补充足够水分。吸

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