课程背景近年来，幸福感一直是大家热议的一个话题。对于幸福的定义，问1000个人可能有1000个不同的答案，但是我们对于幸福的主观感受大致是相同的：愉悦、满足、舒适、安全为什么有的人常说“自己生活幸福美满”，有的人却“生在福中不知福”?因为幸福不光是一种感觉，她更是一种能力，而每个人的这项能力是不同的，是需要我们持续学习和提升的一种能力，那就是幸福力。那什么是幸福力呢?就是我们认识和感受幸福的能力，让自己的幸福人生蓬勃发展的能力，以及提升生活幸福指数的能力。我们不要为了工作和生活忙忙碌碌，却失去了感知幸福的能力;我们不要仅仅抱怨着自己不幸福，但却不知道如何提升自己的幸福力。我们要学习、我们要成长，我们要拥有持续的幸福和幸福力培训对象追求工作与生活平衡，希望提升工作满意度和生活幸福感指数的职业人士期望提升工作满意度、家庭满意度、改善亲子关系，促进夫妻关系和谐的个人课程收获认清自己、理解他人，改善人际沟通和关系处理能力，提升职业幸福指数;加强两性相处技巧、子女教育及亲子关系处理能力，提升生活幸福感指数。课程大纲模块一：幸福认知一、什么是
