一年级上期思品知识点1.1我上中学了1中学生活新变化： 在中学，学习科目增多了。在中学，学习负担加重了。在中学对自己的管理要求高了。走进中学，我们还会发现学校生活非常丰富。2如何积极适应新生活： 自觉遵守规章制度。尽快建立新的人际关系。主动适应新的学习生活。中学是我们人生的一个新起点。3学校适应的三个标准： 企业方面的成就能达到适合于自己能力的水准。行为方面，能遵守学校既定的规范。社会关系与人格方面，能友爱合群，与同学友好相处。1.2认识新朋友1克服闭锁心理的原因： 人际交往是双向性的。如果我们能想获得理解，就要袒露自己的真实思想。如果我们渴望人际交往中的温暖，就要献出自己的信任。2养成热情开朗的性格。（1）养成热情开朗的性格有好处有哪些？热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响；容易被人接纳，建立良好的人际关系。在集体和社会中营造融洽的人际氛围，并且容易得到快乐。（2）如何培养热情开朗的性格：热情开朗的性格是可以培养的，我们可以尝试每天保持一种好心情，对老师，对同学态度友好；与人交往主动，豁达，不斤斤计较个人得失。3
