- 九年级考前心理辅导讲座 主讲人：王 兴 一只青蛙，一张嘴，两只眼睛，四条腿，呱，跳下水； 两只青蛙，两张嘴，四只眼睛，八条腿，呱，呱，跳下水； 三只青蛙Click to add title in here Click to add title in here Click to add title in here 九年级的你也许现在很疲惫，有些时候，你会有很多的困惑： 为什么考试一天天临近，而我总也紧张不起来，失去了学习的动力？ 为什么我每天熬夜苦读，学习成绩也总不见起色？ 为什么我很容易烦躁，看着谁都不顺眼，经常会为一些无关紧要的小事而发脾气？ 为什么每次考试我都非常紧张焦虑，晚上失眠？ 1 、学习动力不足；怀疑自己的能力不行，对自己没有信心。2 、学习压力过大，紧张、焦虑，烦躁，身心疲惫。3 、考前过度紧张焦虑，考试发挥失常。你得到了什么启示？面对考试，很多同学不能正确认识其性质，把中考视为“命运大挑战”，把前途、理想、个人名誉、家庭幸福等都与考试是否成功联系在一起，势必形成强烈的心理压力，并产生心理防卫，会形成较强烈的焦虑反应。一个人在紧要关头，存在着患得患失的杂念，就难正常发
