健康生活方式精品课件.ppt

上传人:晟*** 文档编号:14401706 上传时间:2022-10-15 格式:PPT 页数:49 大小:2.11MB
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健康生活方式市开发区枚乘路社区服务中心电话: 健康的重要性 健康是一个永恒的主题,追求健康与幸福是人类一切社会活动的原始动力和终极目的。一个美丽灿烂人生的前提,就是拥有一个健康强壮的体魄。人的一生一世,唯有无病无痛的健康身体才为幸福。权力、地位是暂时的;荣誉、称号是过去的;金钱、财富是身外的;唯有健康是自己的。如果缺少了健康这一条件,任其巨富权势亦将付之东流。只有拥有健康,我们才能去享受美好人生。健康虽不等于一切,但没有了健康,就等于没有一切。人的寿命究竟有多长n n 按照世界卫生组织的定义:哺乳动物的寿命是它生长期的57 倍,人的生长期是用最后一颗牙齿长出来的时间(2025 岁)来计算,因此人的寿命最短100 岁,最长175 岁,生物医学界一致认可的人的正常寿命应该为120150 岁。 世界卫生组织的年龄分期 44岁以前 叫年轻人;45-59岁叫中年人;60-74岁叫年轻老年人;75-89岁叫老年人;90岁以上叫长寿老年人。每个人有四种年龄n n 1 、年代年龄:实际年龄;n n 2 、生理年龄:身体状况;n n 3 、心理年龄:心理状态;n n 4 、社会年龄:融入社会。健康概念

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