人体经络和十二时辰子午流注学说w 中医将一天分成十二个时辰(子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥 )，并用十二地支代表，子午流注学说。w 子午流注学说是中医学的主要组成部分，是研究人体气血运行的时刻表。w 中医认为，自然界与人是统一的整体，自然界的年、季、日、时周期变化，影响着人们的生理、病理相应的周期变化，如人的脉象、春弦、夏洪、秋毛、冬石；人的病情变化多半是早晨轻、中午重、夜晚更重，这些情况和人体气血运行有关，也就是在不同的时辰，气血运行到不同的经络，对人体的生理，病理起到了直接的影响，恰如现代科学提出的生物钟效应相似。 子午流注学说w 子午流注学说认为，人体气血的运行是按照一定的时间循环无端，连成一个大的循环通道，即十二经络的连接顺序。w 其歌诀：寅时气血注于肺，卯时大肠辰时胃，已脾心未小肠，膀胱申注酉肾注，戊时包络亥三焦，子胆丑肝各定位。w 了解人体经络日之中循行运转规律，把握生命中的每一刻，从呼吸做起，以经络为据，洞悉太极之理，尊阴阳之纲纪，诸十二经脉者，皆系于生气之原，气者生之本也，时者生之用也！ 手 太 阴 肺 经w 寅时（3点至5点）肺经旺。寅时睡得熟，色红精
