WHO 在1992年指出：在影响健康的诸多因素中，60%取决于个人的生活方式，15%取决于个人因素，8%取决于医疗保健，17%取决于环境因素，因此，追求健康的主动权掌握在每个人自己手中。健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立正确的健康观念，自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育过程，其目的是促使人们改变不良的行为方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量。健康教育着眼于行为，强调自觉参与，而不仅是卫生知识的传播和宣传。通过健康教育帮助人们了解哪些行为是影响健康的，自觉地选择有益于健康的行为和生活方式。1、正确的洗手方法是什么？ 用流动的干净水湿润双手到手腕部； 涂抹肥皂或洗手液，然后搓洗20秒以上，搓洗时要特 别注意搓洗手腕部、手掌、手背、手指、指尖、指甲缝和指间缝隙（七步洗手法）； 用流动水将手冲洗干净，并用卫生纸或洁净毛巾将手擦干净； 在关水龙头之前用水冲洗一下水龙头，然后再用洗净的手去拧紧。 2、怎样预防龋齿？ 预防龋齿的主要方法，就是每日刷牙。刷牙的次数和时间：早晚必须刷牙，每次3分钟。牙刷的选择、保养和更换：牙刷应选择
