中医九种体质九种体质 1. 平和质(A型) 身心健，要维护 2. 气虚质(B型) 正气虚，要固本 3. 阳虚质(C 型) 热量低，要温阳 4. 阴虚质(D 型) 津液亏，要养阴 5. 痰湿质(E型) 多肥胖，要运化 6. 湿热质(F 型) 内热重，要清利 7. 血瘀质(G 型) 有瘀滞，要疏通 8. 气郁质(H 型) 情志结，防抑郁 9. 特票质(I 型) 常过敏，要调护血瘀质 要想让我们的血脉畅通无阻，就必须预防血瘀体质的产生。因为血瘀体质后续带来的疾病是我们不容忽视的。比如脑梗塞了，心肌梗塞了，这些都是会危及我们生命的疾病。而这些疾病的背后推手，就是血瘀体质。因此，血瘀体质是我们需要高度重视的一种体质类型。血瘀质 什么是血瘀体质呢？血瘀体质是指各种原因引起的体内气血运行不畅，导致的血液瘀积，中医称这个为“ 气滞血瘀” 。血瘀体质有哪些特点呢？第一是“ 斑” ，身上经常有乌青、脸色灰暗，或有一些斑斑点点的东西。生活中，常见这样的人，不小心磕碰到身体某部位了，别人没事，而血瘀体质被的人磕碰的部位就会很快起一大块乌青，俗称“ 鬼拧青” 。“ 鬼拧青” 就是人的体质出了问题。血瘀质 中医认
