养眼篇每天用计算机的人 要细看这篇报告唷好好照顾自己的眼睛喔！你患了计算机视觉症候群吗？ 眼睛酸 眼睛涩 眼睛疲劳 头痛 双影像视觉（也就是出现两个影像） 觉得屏幕影像模糊 眼睛肿痛甚至发炎眼睛会酸 近距离看电脑。 造成眼睛疲劳 引起神经疲劳 这也就是为什么电脑看久了会 头疼的原因。眼睛会涩 眼睛干燥。 眼睛太过专注在电脑上 眨眼次数减少 泪液快速蒸发后天性干眼症 办公室内都安装有空调系统，所以湿度低，更加速了泪液的蒸发。 如果不巧又是隐形眼镜族，那真的只有四個字可以形容雪上加霜。 干燥不但会造成眼睛缺氧、发红，缺乏泪液滋润的眼睛也會因无法杀菌，而有可能发炎。人工泪液对付 干眼症有效吗？ 基本上人工泪液对干眼症是有用的。 但是人工泪液通常含有防腐剂，所以医师建议大家不要太常用。 直接使用不含防腐剂的人工泪液或生理食盐水。 人体有自然的反射动作，所以当眼睛很干燥时，眼睛会自然分泌泪液。 如果太依赖人工泪液的话，反而会使分泌泪液这项自然反射机制减弱，基於此点，建议大家千万不要常点用人工泪液。第一招 用力眨眨你的眼睛 1.请先用力閉上你的眼睛。 2.再睁开。 睁、闭眼的动作重复做个5次左右就
